PSBB tapi Kok Bisa Betah di Rumah Aja? Gini Caranya

4. Jangan marah-marah. Hal ini malah menyebarkan aura/ vibrasi negatif ke sekelilingmu. Kamu gak akan nyaman dan gak akan betah di rumah. Padahal, kita kan harus di rumah aja. 

5. Jangan sebarkan info berantai yang tidak diketahui apakah hoax atau tidaknya. 

DO 

Lakukan hal-hal positif yang mengasikkan dan menentramkan, dengan cara begini, kita akan merasa nyaman dan betah di rumah.

***Untuk kamu yang tinggal sendirian, kamu sangat perlu menjadikan dirimu sendiri sebagai teman.

Langkah pertama, cobalah berdialog dengan diri sendiri. Bisa berupa ajakan, bisa berupa pertanyaan, apa punlah. 

 "Linda, musik jazz ini kayaknya asik kalau diputar pas lagi masak, yuk kita putar" 

"Linda, hari ini masak nasi kuning yuk, bumbunya bisa bantu menjaga imun tubuh tetap oke,lho." 

"Linda, mau nonton drama apa? Ih yang ini keknya seru, yuk liat yuk."

Biasa, aku setelah satu atau dua dialog pada diri sendiri ini, akan berlanjut menjadi kegiatan sendirian yang mengasikan. 

Langkah kedua, carilah sesuatu yang menarik untuk dilakukan. Kalau jaman dulu, pasti disuruh baca buku, menggambar, melukis, tapi sekarang kan jaman modern, kita bisa pakai smartphone, laptop, komputer, untuk menjadi teman asik di rumah aja.