7. Cobalah untuk menyibukkan diri
Untuk melupakan sesuatu, kita perlu menghindarkan diri dari yang namanya waktu luang. Karena waktu luang akan membuat pikiran kita justru terjutu pada peristiwa yang menyakitkan tersebut.
Maka sibukkanlah diri kita dengan pekerjaan- pekerjaan yang membuat waktumu tersita hingga lelah dan berhentilah hanya untuk beristirahat.Â
8. Travelling yuk.
Kadangkala tubuh kita butuh yang namanya piknik atau berwisata. Piknik membuat pikiran kita fresh sejenak dan semua beban yang ada di kepala menjadi hilang. Selain itu piknik juga terkadang memberikan inspirasi positif bagi pikiran kita. Banyak sekali kebaikan yang akan kita dapatkan dari piknik.
Pilihlah tempat-tempat yang bisa membuat pikiran kita menjadi terbuka lebar seperti pergi ke gunung atau laut. Karena kita akan menemukan stimulus positif untuk membuat pikiran kita lebih tenang dan damai karena menyatu dengan alam.
9. Membuka diri dengan orang-orang baru
Membuka diri dengan orang- orang baru perlu dilakukan untum mepercepat proses move on. Hal ini akan menambah pegalaman, dan kegiatan baru sehingga kita dapat melupakan sakit hati dengan mudah.
10. Meminimalkan komunikasi dengan orang yang bersangkutan
Ketika mengalami sakit hati, maka minimalkan komunikasi dengan orang yang bersangkutan. Hal ini akan memudahkan kita melupakan peristiwa menyakitkan yang terjadi. Hal ini bukan berarti putus komunikasi, hanya meminimalkan saja agar tidak dikecewakan untuk yang kedua kalinya.
Semoga teman-teman bisa mencobanya saat kecewa melanda. Atau mungkin teman-teman punya cara tersendiri untuk bisa move on? Asalkan cara itu tidak melanggar hukum dan norma yang berlaku, boleh-boleh saja. Silahkan.
