Berbeda halnya dengan pekerja non shifting, terlalu banyak mengonsumsi minuman tinggi gula dapat menyebabkan timbulnya masalah gizi seperti kegemukan dan pada akhirnya menyebabkan timbulnya penyakit.
Pekerja perlu mendapatkan asupan gizi yang cukup dan sesuai dengan jenis atau beban pekerjaan yang dilakukan. Kekurangan nilai gizi pada makanan yang dikonsumsi tenaga kerja sehari-hari akan membawa akibat buruk terhdap tubuh hingga kurang motivasi dan semangat saat bekerja, bereaksi lamban dan apatis.Â
Edukasi gizi sebagai dasar kesehatan dan keselamatan kerja penting diberikan pada pekerja agar mampu meningkatkan pengetahuan dan kesadaran memperhatikan gizi kerja demi mencapai produktivitas yang optimal.
Referensi
(ILO), I. L. O. (2013). Kesehatan dan Keselamatan Kerja Sarana untuk Produktivitas Pedoman Pelatihan untuk Manajer dan Pekerja. SCORE Kesinambungan Daya Saing dan Tanggung Jawab Perusahaan.
Ardianita, F. (2014). Hubungan antara Faktor Personal, Pekerjaan dan Lingkungan Kerja dengan Kelelahn Kerja subyektif (Studi di Bagian Assembly GLS (General Lighting Service) PT. Philips Indonesia). Universitas Airlangga, Surabaya.
Chesnal, H. (2014). Hubungan Antara Umur, Jenis Kelamin dan Status Gizi dengan Kelelahan Kerja pada Tenaga Kerja di Bagian Produksi PT. Putra Karangetang Popontolen Minahasa Selatan. Universitas Sam Ratulangi, Manado.
Daswin, Yola Pratiwi; Rany, Novita; Desfita, S. (2021). Hubungan Status Gizi, Asupan Energi dan Aktivitas Fisik Terhadap Kelelahan Kerja pada Karyawan Instalasi Gizi Rumah Sakit Awal Bros Pekanbaru. Media Kesmas (Public Health Media), 1(33), 10--12.
Fitriananto, danan Surya; Widajanti, Laksmi; Aruben, Ronny; Rahfiludin, M. Z. (2018). Gambaran Status Gizi Pekerja Bangunan Wanita di Kecamatan Tembalang Kota Smearang Tahun 2016. Jurnal Kesehatan Masyarakat, 6(1), 419--425.
Hardinsyah; Briawan, D. (1992). Gizi Terapan. Kerjasama Depdikbud-Dirjen Dikti dengan PAU Pangan dan Gizi IPB.
Suryaningtyas, Y., & Widajati, N. (2017). Iklim Kerja dan Status Gizi dengan Kelelahan Kerja pada Pekerja di Ballast Tank Bagian Reparasi Kapal PT. X Surabaya. Jurnal Manajemen Kesehatan, 3(1), 31--46.
