Dampak Bullying Terhadap Kesehatan Mental Siswa

*Faktor psikologis

Faktor psikologis juga bisa berdampak negatif pada kesehatan mental, seperti trauma saat masih kecil, kehilangan orang yang dicintai, pengabaian dari orang terdekat, dan ketidakmampuan diri untuk bersimpati pada orang lain.

*Faktor lingkungan

Lingkungan di mana Anda banyak menghabiskan waktu, seperti rumah, kantor, atau sekolah, dapat memengaruhi kesehatan mental. Lingkungan tempat tinggal dapat mengubah struktur dan fungsi otak sehingga bisa meningkatkan risiko gangguan daya ingat, kesulitan belajar, dan gangguan perilaku.

*Faktor sosial ekonomi

    Faktor sosial dan ekonomi juga dapat berdampak negatif pada kesehatan mental, seperti tidak memiliki pekerjaan, pendapatan dan tingkat pendidikan yang rendah, hutang, dan kemiskinan.

*Faktor kebiasaan

Kebiasaan yang dilakukan sehari-hari juga akan sangat memengaruhi mental seseorang. Anda yang memiliki kebiasaan hidup sehat akan memiliki kesehatan mental yang baik, seperti rutin berolahraga, tidak pernah merokok, mengonsumsi makanan yang bernutrisi, dan mendapatkan tidur yang cukup.

Dengan demikian, perlunya tindakan preventif dan intervensi yang efektif untuk mengatasi masalah bullying. Pencegahan bullying bukan hanya tentang mengurangi insiden bullying itu sendiri, tetapi juga tentang melindungi kesehatan mental dan kesejahteraan korban sehingga mereka dapat tumbuh dan berkembang secara optimal. Penting untuk melibatkan semua pihak yang terlibat, termasuk guru, orang tua, staf sekolah, dan masyarakat secara luas, dalam upaya pencegahan dan penanggulangan bullying. Selain itu, perlu juga dilakukan peningkatan pemahaman dan pelatihan bagi guru dan staf sekolah dalam mengidentifikasi dan menangani kasus bullying dengan tepat. Dengan upaya bersama, diharapkan dapat diciptakan lingkungan yang bebas dari bullying, di mana setiap individu merasa aman, dihormati, dan didukung dalam menjalani kehidupan mereka (Islam Kalimantan Muhammad Arsyad Al-Banjari Banjarmasin et al., 2024).