Hidup itu kayak main permainan tebak-tebakan, tapi kita enggak pernah tau jawabannya. Bisa jadi tahu jawabannya pas kita udah diujung permainan. Itu yang bikin hidup seru dan, well, nggak terlalu membosankan, kan?
Nah, hari ini kita bakal ngomongin tentang buku "The Wisdom of Insecurity" karya Wat. Buku ini buat yang sering ngerasa bingung sama hidup, alias, kita semua!
Minggu lalu, aku nyadar, hidup itu kayak jalan tol yang nggak pernah lurus, selalu ada tikungan dan rintangan. Terus terang, aku juga suka bingung sama ini semua. Rasanya kadang pengen nyari kestabilan, tapi kayaknya itu kayak ngejar angin, ya. Nah, pas aku lagi dalam kebingungan itu, buku ini datang sebagai penyelamat. Nggak bermaksud sok pinter, ya, tapi memang ada beberapa ide bagus dalam buku ini yang bisa bikin hidup kita jadi lebih enjoy.
Bahkan, ada tiga poin yang menurut aku super penting dari buku ini. Pertama, manusia tuh sering seneng cuma kalo ada masa depan yang cerah, kan? Pasti kalian juga pernah mikir kaya gitu. Misalnya, kalian dapet promosi jabatan atau beli mobil baru, kalian ngerasa bahagia banget. Tapi, ternyata, kebahagiaan itu cenderung sementara, ya. Kalo misalnya nggak ada tanda-tanda ada hal yang lebih keren di masa depan, kita bakal bosen lagi. Jadi, ini kayak kita itu kaya keledai yang terus kejarin wortel yang digantung di depan mata kita. Selalu ada yang kita kejar, tapi kadang nggak pernah kita dapetin.
Nah, yang kedua, hidup itu kayak dua sisi mata uang yang sama. Ada kebahagiaan, tapi juga ada penderitaan. Kita pasti pengen bahagia, kan? Tapi sayangnya, kita juga harus siap ngerasain penderitaan. Misalnya, kita punya pacar yang kita sayang banget, tapi suatu hari pasti akan ada perpisahan, entah gimana caranya. Terus, yang ketiga, kita sering banget mikirin masa depan atau nyeselin hal-hal di masa lalu. Padahal, sebenernya yang penting adalah saat ini, saat kita ngerasain semuanya. Kita sering nggak sadar kalo hidup itu kayak sungai yang ngalir. Kita bisa ikut arus atau berenang melawan. Tapi, jujur, lebih enak ikutan arus, kan?
Mencari kedamaian dalam ketidakpastian.
Nah, teman-teman, setelah tadi kita udah sedikit ngobrolin tentang buku "The Wisdom of Insecurity" karya Wat, sekarang kita akan melangkah ke bab selanjutnya. Yap, kita bakal membahas mengenai hidup dan segala ketidakpastiannya. Siapa sih yang nggak kenal sama perasaan bingung dan khawatir tentang masa depan?
Jadi begini, hidup itu kayak roller coaster, ya. Ada saat-saat naik, tapi pasti juga ada saat-saat turun. Kita kayak naik roller coaster tanpa tau kapan tikungan tajam atau jalan lurusnya. Kalau kita terlalu fokus ke depan, kita bisa jadi khawatir terus. "Ah, gimana nanti ya? Apa yang bakal terjadi?" Sementara kalo kita terlalu tenggelam dalam kenangan masa lalu, kita bisa aja jadi terlalu meratapi kehilangan-kehilangan yang udah lewat. Rasanya kayak hidup itu selalu dalam ketidakpastian, ya, gengs.
Misalnya, kamu lagi mikirin masa depan, nih. "Hm, kapan ya aku bisa dapet kerjaan yang bener-bener aku suka? Atau kapan ya aku bisa punya rumah sendiri?" Itu udah kayak bawaan bawaan banget, kan? Padahal, sambil kita mikirin masa depan, kita kadang lupa untuk menikmati saat ini. Kita lupa nikmatin keseruan naik roller coaster ini.
Nggak enaknya, ketika kita terlalu khawatir sama masa depan atau meratapi masa lalu, kita bisa kehilangan momen saat ini yang sebenernya bisa jadi seru. Ini kayak pas lagi makan Ramen yang enak. Bayangkan, kamu lagi nikmatin makanan enak itu, tapi tiba-tiba pikiran melayang ke hal-hal yang belum terjadi atau kenangan yang sudah lewat. Akhirnya, kamu nggak bisa menikmati Ramen itu dengan sepenuh hati. Alhasil, makanan enak jadi kurang enak, gitu.
Nah, kawan-kawan, pesan yang bisa kita ambil dari pembicaraan ini adalah, nikmatin aja setiap momen di hidup kita. Meskipun hidup ini kayak roller coaster yang penuh ketidakpastian, kita bisa buat momen-momen kecil itu jadi berarti. Soalnya, siapa tau, di tikungan tajam berikutnya, ada hal keren yang bakal dateng, kan? Jadi, daripada terlalu fokus ke masa depan yang belum tentu, atau terlalu larut dalam kenangan masa lalu, mendingan kita nikmati aja perjalanan ini. Kita lagi main roller coaster, bro!
Mencari stabilitas di dunia yang terus berubah
Oke, mari kita sambung pembicaraan kita tentang buku "The Wisdom of Insecurity" karya Wat. Sekarang kita masuk ke point yang kedua, yakni hidup dan segala ketidakpastiannya. Nah, ini pasti bikin kita semua ngerasa "bingung kan yaa?" Hidup tuh kayak naik roller coaster tanpa tau kapan tikungan tajamnya.
Bayangin aja kita lagi jalan-jalan di taman bermain, dan tiba-tiba ada roller coaster raksasa yang bikin mata kita melotot. Kita kayak, "Wah, gila! Seru nih, pasti berasa udah kayak di atas dunia!" Nah, itulah hidup, teman-teman. Kadang kita seneng banget pas lagi di atas, tapi juga ada saat-saat yang bikin kita merinding di tikungan tajam.
Jadi, kita sering banget pengen nyari stabilitas dalam hidup, ya? Pengen punya jaminan, pengen tau apa yang bakal terjadi besok, lusa, atau bahkan 10 tahun ke depan. Tapi, kenyataannya, dunia ini nggak ada jaminan, gengs. Segala sesuatunya bisa berubah dalam sekejap. Kayaknya kita semua udah ngalamin deh, misalnya kerjaan yang tadinya aman tiba-tiba ilang, atau hubungan yang dulu manis bisa jadi rumit.
Jadi, kadang kita terlalu fokus nyari kestabilan, sampe-sampe kita lupa untuk menikmati perjalanan ini. Kita kayak pengembara di hutan belantara yang nggak pernah tau apa yang bakal kita temuin di belokan berikutnya. Dan, seru, kan? Nggak ada yang bisa ngebosenin perjalanan hidup kita yang penuh kejutan ini.
Yaudah, teman-teman, pesan yang bisa kita ambil dari pembicaraan ini adalah, jangan terlalu khawatir tentang kepastian dalam hidup. Meskipun kita pengen punya garansi segala sesuatu, tapi kadang justru kebahagiaan ada di perjalanan, bukan di tujuannya. Kita lagi naik roller coaster yang asik ini, jadi lebih baik kita nikmati setiap momennya tanpa perlu terlalu cemas tentang tikungan berikutnya, ya.
Manusia hanya senang ketika ada masa yang belum terwujud
Oke, teman-teman, sekarang kita akan bahas poin ketiga dari buku keren ini. Jadi, buat yang belum nyampe, "The Wisdom of Insecurity" ini sebenernya ngasih kita banyakan pelajaran hidup, loh.
Bayangkan ini, kita semua sering banget seneng cuman kalo ada masa depan yang cerah, kan? Misalnya, kita mikir, "Kapan ya aku bisa dapet promosi kerja? Atau kapan ya aku bisa beli mobil baru?" Nah, waktu kita berhasil dapetin itu, kita pasti seneng banget, kan? Rasanya kayak, "Wah, akhirnya kesampaian juga!" Tapi, nih, kebahagiaan itu seringnya sementara, gengs.
Kenapa, ya? Karena kita cenderung selalu punya harapan baru di masa depan. Jadi, misalnya, kalo udah punya mobil baru, kita bakal mulai mikir, "Hmm, tapi kalo punya mobil yang lebih keren, pasti makin bahagia deh." Nah, itu kayak kita jadi keledai yang terus kejarin wortel yang digantung di depan mata kita. Selalu ada yang kita incar, tapi kadang nggak pernah kita dapetin. Kayak yang dulu pengen mainan ini, terus begitu dapet, pengen mainan itu. Ini kayak alur yang nggak pernah berhenti.
Jadi, teman-teman, pesan yang bisa kita ambil dari sini adalah, kita sering lupa menikmati momen saat ini karena terlalu fokus ke masa depan yang belum tentu. Kita jadi kayak pengendara yang nggak pernah puas dengan mobil kita yang sudah bagus, selalu pengen yang lebih. Padahal, hidup ini kayak permainan roller coaster, kita harusnya nikmatin setiap tikungan dan kecepatannya.
Loh, tapi tunggu dulu, ini kayaknya nggak berhenti di situ aja, ya? Kita juga sering banget merasa kosong setelah mencapai tujuan. Misalnya, kita ngejar-ngejar tujuan, seperti dapetin gelar kuliah atau karir yang ciamik. Tapi pas kita udah sampe sana, eh, kok rasanya ada yang kurang? Kita merasa kosong, bingung, dan nggak puas.
Ini kayak kisah kejar-kejaran sama kebahagiaan yang nggak pernah selesai. Kita kayak keledai yang terus-menerus ngejar wortel yang makin di depan, padahal kita bisa aja nikmatin wortel yang udah ada di tangan kita. Jadinya, kita harus ngingetin diri sendiri buat berhenti sejenak, liat sekitar, dan nikmatin momen ini, saat kita udah meraih sesuatu.
Makanya, teman-teman, pesan dari buku ini adalah kita harus lebih bisa menikmati setiap momen saat ini. Hidup ini kayak makan es krim favorit kita, yang enaknya cuma bisa dinikmati di saat ini. Jadi, daripada terus-terusan ngejar sesuatu yang belum pasti ada di masa depan, mending kita coba lihat apa yang bisa bikin kita bahagia saat ini. Jangan sampai kita lupa menikmati perjalanan ini karena terlalu sibuk mikirin tujuan akhir.
Penderitaan dan Kebahagiaan adalah Dua Sisi dari Satu Koin
Oke, teman-teman, kita masih dalam perjalanan diskusi buku "The Wisdom of Insecurity" karya Wat. Sekarang kita masuk ke poin yang kedua dalam tiga hal penting yang ada di buku ini. Dan poin ini, oh boy, ini seringkali bikin kita semua mengangguk-angguk setuju.
Jadi, begini, hidup itu kayak dua sisi koin yang berlawanan, seperti Batman dan Joker. Ada kebahagiaan di satu sisi, tapi pasti ada rasa sakit di sisi lainnya. Gak ada yang namanya "kita bisa bahagia selamanya" dalam dunia ini, teman-teman. Makanya, buat ngerasain kebahagiaan, kita juga harus ngerasain rasa sakit.
Contohnya, coba bayangin hubungan asmara. Kita pasti pengen hubungan itu penuh cinta dan bahagia terus, kan? Tapi, kenyataannya, ada saat-saat di mana kita juga harus ngerasain konflik, pertengkaran, atau bahkan putus cinta. Nah, itu bagian dari hidup, dan kita harus ngerasain rasa sakitnya biar bisa lebih menghargai momen bahagia.
Atau mungkin dalam pekerjaan. Kita pengen punya pekerjaan yang kita suka, tapi terkadang kita juga harus ngerasain pekerjaan yang kita benci. Kadang-kadang kita harus ngelakuin hal-hal yang nggak kita suka demi menghasilkan uang atau demi masa depan yang lebih baik. Dan, sialnya, kita harus ngerasain rasa sakit ini dulu biar bisa merasakan kebahagiaan di kemudian hari.
Nah, yang menarik di sini adalah perubahan sudut pandang kita mengenai perasaan positif dan negatif. Kita seringkali cenderung memberi label perasaan kita, misalnya, "Ini adalah perasaan positif, jadi saya senang," atau "Ini adalah perasaan negatif, jadi saya sedih." Tapi buku ini ngajarin kita buat melihatnya dengan sudut pandang yang berbeda.
Jadi, kita bisa lihat perasaan positif sebagai hadiah setelah kita ngerasain perasaan negatif. Misalnya, setelah kita ngerasain capek dan stres di kantor, akhirnya kita bisa merasakan kepuasan dan kebahagiaan saat pekerjaan selesai dengan baik. Ini kayak makanan pedas yang bikin kita nggak tahan, tapi setelah itu, kita bisa merasakan nikmatnya makanan manis dengan lebih intense.
Jadi, teman-teman, pesan yang bisa kita ambil dari sini adalah, kita harusnya lebih terbuka terhadap perasaan kita, baik positif maupun negatif. Kita nggak bisa menghindar dari rasa sakit dalam hidup, tapi rasa sakit itu juga yang akan membuat kita lebih bisa menikmati momen kebahagiaan. Jadi, jangan takut ngerasain perasaan negatif, karena itu juga bagian dari perjalanan hidup kita yang penuh warna.
Fokus pada saat ini untuk menikmati hidup
Oke, teman-teman, kita lanjut lagi pembahasan buku "The Wisdom of Insecurity" karya Wat. Sekarang kita sudah sampai pada poin yang terakhir, tapi nggak kalah pentingnya, loh!
Jadi begini, hidup itu kayak sungai yang panjang dan kuat. Nah, kadang-kadang kita suka melawan arus, kan? Misalnya, kita sibuk mikirin masa depan atau meratapi masa lalu. Ini kayaknya semua pernah kita lakuin, ya? Kita mikir, "Ah, kalo aja dulu aku gak gitu, masa depan aku bisa lebih bagus." Atau, "Masa depanku pasti susah, gimana ya caranya biar lebih gampang?"
Tapi, sialnya, hidup nggak bekerja kayak gitu, gengs. Kita nggak bisa mengubah masa lalu, dan masa depan juga nggak bisa kita kontrol sepenuhnya. Jadi, lebih baik kita fokus pada saat ini, momen ini, di mana kita bisa nikmatin apa yang ada di depan mata kita.
Contohnya, bayangin kita lagi makan makanan enak. Biasanya, kan, kita suka mikir, "Wah, makanan ini enak banget! Ntar aku foto dulu buat posting di media sosial, biar temen-temen iri." Nah, sekarang coba kita ubah cara pandangnya. Daripada mikirin foto, kita coba benar-benar menikmati makanan itu. Rasa rasanya, tekstur teksturnya, semuanya.
Gimana rasanya? Lebih nikmat, kan? Kita jadi nggak terlalu sibuk mikirin masa depan yang belum tentu, atau melihat-lihat masa lalu yang udah lewat. Hidup itu ibarat sungai, teman-teman. Kadang ada arus yang kencang, tapi kita nggak bisa selalu melawannya. Lebih baik kita ikuti arusnya, dan siapa tahu, kita bakal menemukan tempat-tempat yang seru di sepanjang perjalanan.
Jadi, pesan yang bisa kita ambil dari poin ini adalah, jangan terlalu terpaku pada masa depan atau masa lalu. Nikmati momen ini, saat ini, karena itulah yang sebenernya kita punya. Jangan sampai kita melewatkan momen-momen berharga hanya karena terlalu sibuk mikirin yang lain. Makanya, jangan sampai kita jadi kayak pengendara yang nekat melawan arus sungai, ya. Lebih baik kita nikmati perjalanan ini, dan siapa tau kita bakal menemukan hal-hal seru di sepanjang jalan!
Merasakan dan menghadapi perubahan
Nah, teman-teman, sekarang kita udah sampe di bagian akhir pembahasan buku "The Wisdom of Insecurity" karya Wat. Jadi, sejauh ini kita udah bahas banyak hal seru dari buku ini, kan?
Jadi, intinya dari buku ini adalah kita harus lebih terbuka terhadap perubahan dalam hidup. Kita nggak bisa terus-terusan mikirin masa depan yang belum tentu atau meratapi masa lalu yang udah lewat. Hidup ini kayak film, kita nggak bisa rewind atau fast forward kapan aja. Jadi, lebih baik kita nikmatin momen ini, saat ini, di mana kita bisa merasakan dan menghadapi perubahan dengan lapang dada.
Kadang kita suka takut ama perubahan, ya? Misalnya, kita takut kehilangan pekerjaan kita atau takut hubungan kita berantakan. Tapi buku ini ngasih kita pesan yang penting banget, bahwa perubahan itu adalah bagian dari hidup. Dan kita bisa belajar banyak dari perubahan itu.
Jadi, teman-teman, kita harus lebih berani dan lebih terbuka terhadap perubahan. Daripada takut, mending kita lihat perubahan sebagai kesempatan baru, pelajaran, atau pengalaman yang bisa membentuk kita menjadi pribadi yang lebih baik.
Nah, itu dia, teman-teman, inti dari buku ini. Semoga kita semua bisa ambil pelajaran berharga dari buku ini dan lebih siap menghadapi perubahan dalam hidup kita. Jangan lupa, hidup ini kayak perjalanan yang penuh dengan tikungan dan rintangan. Yang penting, kita nikmatin setiap langkahnya, ya!
Terima kasih udah bareng-bareng kita ngobrolin buku ini. Sampai jumpa di pembahasan-pembahasan lainnya!
Baca konten-konten menarik Kompasiana langsung dari smartphone kamu. Follow channel WhatsApp Kompasiana sekarang di sini: https://whatsapp.com/channel/0029VaYjYaL4Spk7WflFYJ2H
