Puasa Raga dan Jiwa

Puasa, menahan diri tidak minum

Puasa, menahan diri tidak makan

Puasa, menahan diri melihat yang asusila

Puasa, menahan diri mendengar isu

Puasa menahan diri bertutur kebencian

Pun, puasa menahan diri nafsu biologis

Ini sekedar puasa raga, hanya rasakan lapar-dahaga

Membuang hasrat peroleh pujian

Membuang hasrat peroleh kebanggaan

Membuang kehendak menjadi tenar

Mengubur dalam-dalam anggap diri terbenar

Mengubur dalam-dalam  anggap diri tersuci

Mengubur dalam-dalam kepentingan pada duniawi

Ini puasa jiwa, jaga suci hati dari hasrat pada dunia

(solo5012052018)