Mohon tunggu...
Healthy

Memilih Camilan Sehat untuk Anak

5 Juli 2017   17:56 Diperbarui: 5 Juli 2017   18:02 430
+
Laporkan Konten
Laporkan Akun
Kompasiana adalah platform blog. Konten ini menjadi tanggung jawab bloger dan tidak mewakili pandangan redaksi Kompas.
Lihat foto
Kesehatan. Sumber ilustrasi: FREEPIK/Schantalao

Sudah jadi hal biasa telur dijadikan sebagai menu olahan bagi anak. namun yang salah pada sebagian orang tua adalah mereka tidak dapat mengkreasikan olahan telur menjadi sesuatu yang membuat sang anak tergiur untuk memakannya. Anda bisa gunakan telur puyuh atau telur ayam dengan tampilan berbeda bentuk telur menjadi lebih variatif contohnya membuatnya menjadi dadar gulung dan olahan lain dengan bentuk yang diinginkan anak

6. Keripik Sayur dan Buah 

Si anak sudah bosan dengan makan sayur dan buah ?, anda tidak perlu khawatir cobalah untuk menjadikan sebagian sayur dan buah yang tidak diinginkan si anak menjadi olahan keripik yang membuat dia ingin memakannya. Usahakan untuk tidak membeli olahan tersebut di makann olahan jadi karena mengandung banyak pengawet yang tidak baik untuk kesehatan anak.

7. Agar - Agar Untuk Kesehatan Pencernaannya

Makanan ini juga sebagai alternatif bagi anak untuk makanan olahan yang mengandung serat seperti buah dan sayur. Cobalah untuk membuat agar - agar dengan tambahan buah potong di dalamnya. Anda juga dapat memblender buah dengan halus untuk campuran agar - agar makanan olahan agar - agar ini dapat membuat pencernaan sang anak menjadi sehat.

Artikel terkait sumber : wartawanita.com

Baca konten-konten menarik Kompasiana langsung dari smartphone kamu. Follow channel WhatsApp Kompasiana sekarang di sini: https://whatsapp.com/channel/0029VaYjYaL4Spk7WflFYJ2H

HALAMAN :
  1. 1
  2. 2
Mohon tunggu...

Lihat Konten Healthy Selengkapnya
Lihat Healthy Selengkapnya
Beri Komentar
Berkomentarlah secara bijaksana dan bertanggung jawab. Komentar sepenuhnya menjadi tanggung jawab komentator seperti diatur dalam UU ITE

Belum ada komentar. Jadilah yang pertama untuk memberikan komentar!
LAPORKAN KONTEN
Alasan
Laporkan Konten
Laporkan Akun