Kesimpulan
Trauma masa kecil memiliki dampak jangka panjang yang signifikan pada kehidupan dewasa. Namun, dengan kesadaran, dukungan, dan pendekatan yang tepat, luka inner child dapat disembuhkan. Proses ini tidak hanya membantu individu hidup lebih bahagia, tetapi juga menciptakan hubungan yang lebih sehat dan kehidupan yang lebih bermakna.
Jika Anda merasa memiliki luka inner child yang memengaruhi kehidupan saat ini, jangan ragu untuk mencari bantuan profesional. Mulailah perjalanan penyembuhan Anda dengan berkonsultasi kepada terapis terpercaya atau bergabung dengan komunitas pendukung.
Luka masa lalu bukanlah akhir dari cerita Anda. Ambil langkah kecil hari ini untuk kehidupan yang lebih baik. Anda layak untuk bahagia dan bebas dari trauma.
Referensi:
- American Psychological Association (APA)
- Centers for Disease Control and Prevention (CDC)
- Liputan6.com
- Halodoc.com
Baca konten-konten menarik Kompasiana langsung dari smartphone kamu. Follow channel WhatsApp Kompasiana sekarang di sini: https://whatsapp.com/channel/0029VaYjYaL4Spk7WflFYJ2H
