Mohon tunggu...
Sukino Kinoi
Sukino Kinoi Mohon Tunggu... Wiraswasta - Pemilik Lembaga Pendidikan di Jogja, Ketua Takmir Masjid

Saya Sukino tinggal di Jogja. Sejak usia sekolah saya hobi baca dan nulis. Berulang kali hasil tulisan saya tampil di koran local Jogja. Topik favorit selama ini, saya suka parenting dan motivasi.

Selanjutnya

Tutup

Ramadan

Menu Buka Puasa Anak Kos, Tetap Bisa Istimewa

22 Maret 2024   23:48 Diperbarui: 22 Maret 2024   23:53 276
+
Laporkan Konten
Laporkan Akun
Kompasiana adalah platform blog. Konten ini menjadi tanggung jawab bloger dan tidak mewakili pandangan redaksi Kompas.
Lihat foto
Bagikan ide kreativitasmu dalam bentuk konten di Kompasiana | Sumber gambar: Freepik

Bahan :

  • Cendol setengah gelas
  • Gula putih 2 sendok makan
  • Krimer manis
  • Air putih
  • Es batu

Cara membuat :

  • Masukkan gula putih kedalam gelas yang sudah berisi air, aduk sampai larut semua
  • Masukkan cendol kedalam campuran nomor 1 lalu diaduk
  • Es batu dimasukkan kedalam campuran nomor 2
  • Tuangkan krimer secukupnya kedalam campuran nomor 3
  • Siap disajikan

Makan untuk Buka Puasa

Sayur bening telur puyuh kreasi anak kos/dokpri
Sayur bening telur puyuh kreasi anak kos/dokpri

            Mengingat anak kos yang notabene pas-pasan dari segi keuangan, maka saya memilih bahan sayur dan lauk yang murah, tetapi tetap memenuhi unsur  empat sehat lima sempurna. Menu yang saya pilih adalah sayur bening telur puyuh.

Adapun cara pembuatan sayur bening telur puyuh sebagai berikut :

  • Bayam 1 ikat
  • Tomat 1 buah
  • Telur puyuh 5 butir
  • Garam 1 sdt
  • Gula pasir sdt

Cara memasak :

  • Telur puyuh direbus sampai matang
  • Dengan wadah lain, masuikkan air 5 gelas lalu dimasak sampai mendidih
  • Setelah air mendidih, masukkan tomat yang sebelumnya sudah dipotong kecil-kecil.
  • Masukkan lagi bayam yang sudah dipotong kecil-kecil.
  • Masukkan juga telur puyuh nomor 1 yang sudah dikupas
  • Garam dan gula pasir dimasukkan bersamaan
  • Siap disajikan

Setelah sayur bening telur puyuh matang, untuk lauknya saua menggoreng tempe. Selain itu ada juga pisang yang sudah saya siapkan. Adapun sebagai penyempurna, saya juga menyiapkan susu.

Nasi, lauk, buah dan susu/dokpri
Nasi, lauk, buah dan susu/dokpri

            Dari bahan-bahan diatas, tampak sudah memenuhi unsur empat sehat lima sempurna, yang terdiri dari nasi, sayur, lauk, buah dan susu. Menu makanan seperti ini sudah termasuk istimewa, karena semua unsur gizi tersedia lengkap. Yang lebih membanggakan lagi, bahan-bahan yang digunakan juga sederhana dengan harga sangat terjangkau.

            Ternyata anak kos juga mampu membuat kreasi makanan buka puasa yang istimewa, tanpa mengakibatkan keuangan membengkak.

HALAMAN :
  1. 1
  2. 2
Mohon tunggu...

Lihat Konten Ramadan Selengkapnya
Lihat Ramadan Selengkapnya
Beri Komentar
Berkomentarlah secara bijaksana dan bertanggung jawab. Komentar sepenuhnya menjadi tanggung jawab komentator seperti diatur dalam UU ITE

Belum ada komentar. Jadilah yang pertama untuk memberikan komentar!
LAPORKAN KONTEN
Alasan
Laporkan Konten
Laporkan Akun