Mohon tunggu...
Khusnul Kholifah
Khusnul Kholifah Mohon Tunggu... Lainnya - Ibu dan Pendidik

Pencinta literasi sains, parenting, dan kesehatan

Selanjutnya

Tutup

Financial Artikel Utama

Frugal Living dalam Perspektif Pemenuhan Asupan Gizi Keluarga

29 Januari 2024   18:18 Diperbarui: 6 Februari 2024   14:47 654
+
Laporkan Konten
Laporkan Akun
Kompasiana adalah platform blog. Konten ini menjadi tanggung jawab bloger dan tidak mewakili pandangan redaksi Kompas.
Lihat foto
Ilustrasi food prep | sumber : Youtube Teri Rara Dini

Citra ikan salmon memang jauh di atas ikan kembung. Harga ikan salmon per kilo sekitar Rp 200.000 - Rp 300.000 tergantung jenisnya, sedangkan harga ikan kembung per kilo Rp 40.000 -- Rp 50.000. Maka, pilih alternatifnya yang kandungannya sama, tapi harganya lebih terjangkau.

4. Pemanfaatan pekarangan rumah

Sejatinya, kita hidup di negeri yang gemah ripah loh jinawi. Dimana ada ungkapan bahwa tongkat pun akan tumbuh menjadi sebuah pohon yang subur walau hanya ditancapkan begitu saja di tanah Indonesia.

Maka, pentingnya kita mewujudkan kemandirian pangan dengan bahan alami seperti pemanfaatan lahan pekarangan untuk bertanam maupun berternak.

Pemanfaatan pekarangan rumah sebagai basis ketahanan pangan keluarga. Manfaatkan sumber daya alam yang tersedia di sekitar kita misalnya di kebun. 

Bertanam aneka sayuran di pekarangan atau lahan sempit dengan sistem tabulampot, hidroponik, media tanam polybag, dan sebagainya.

Bertanan di pekarangan rumah | sumber : dinaspangan.sumbarprov.go.id
Bertanan di pekarangan rumah | sumber : dinaspangan.sumbarprov.go.id

Selain itu, kita bisa menanam pohon pisang (jika dianugerahi lahan pekarangan yang cukup luas), membuat camilan dari pisang kapok atau jenis pisang lainnya. Pisang bisa dikukus, dibuat pisang coklat, bolu pisang, nugget pisang, dan aneka camilan lain berbahan dasar pisang.

Selain pemanfaatan pekarangan dengan bertanam, bisa juga berternak. Namun harus dengan pertimbangan yang matang. Misalnya, ingin memelihara ayam untuk dimanfaatkan daging dan telurnya, maka juga harus belajar tentang bagaimana memelihara ayam tidak bau kotorannya yang rentan mengganggu para tetangga. 

Alternatif lain misalnya memelihara ikan nila, ikan mas, atau lele. Pelajari agar ikan tidak mudah sakit misalnya terkena kutu pada sisiknya dengan menjaga kebersihan air kolam.

5. Menekan gaya hidup konsumtif

HALAMAN :
  1. 1
  2. 2
  3. 3
  4. 4
  5. 5
  6. 6
Mohon tunggu...

Lihat Konten Financial Selengkapnya
Lihat Financial Selengkapnya
Beri Komentar
Berkomentarlah secara bijaksana dan bertanggung jawab. Komentar sepenuhnya menjadi tanggung jawab komentator seperti diatur dalam UU ITE

Belum ada komentar. Jadilah yang pertama untuk memberikan komentar!
LAPORKAN KONTEN
Alasan
Laporkan Konten
Laporkan Akun