4. Mengonsumsi makanan sehat
5. Belajar untuk Santai dan menangani setress
6. Jangan membuat keputusan saat anda sedang down
7. Hubungi dokter jika gejala anda buruk
8. Hubungi dokter jika anda mengalami efek samping obat
9. Hubungi dokter jika anda berpikir untuk bunuh dan membunuh diri atau membunuh dan menyakiti orang lain.
10. Hubungi dokter jika anda merasakan gejala psikosis, seperti mendengar suara, melihat sesuatu yang sebenarnya tidak ada, atau merasakan ketakutan berlebih.
11. Bila ada pertanyaan konsultasikanlah dengan dokter untuk solusi terbaik masalah anda.
Follow Instagram @kompasianacom juga Tiktok @kompasiana biar nggak ketinggalan event seru komunitas dan tips dapat cuan dari Kompasiana
Baca juga cerita inspiratif langsung dari smartphone kamu dengan bergabung di WhatsApp Channel Kompasiana di SINI
