Apakah Aerial yoga Berbahaya?
Dengan banyaknya kontraindikasi Aerial yoga, pasti kamu bertanya apakah berlatih Aerial Yoga aman? Aerial yoga berpotensi berbahaya karena posisi terbalik dengan berat badan ditopang sepenuhnya oleh kain. Resiko yang ditimbulkan adalah  cedera bahu dan punggung akibat penggunaan berlebihan, otot tertarik, memar, dan pusing /mual jika digantung terbalik. Ada kemungkinan darah menggenang di kepala jika digantung terlalu lama. Yang paling ekstrim adalah adanya perubahan struktur tubuh, seperti bahu miring, panggul miring, rahan miringdan lain sebagainya.
Sasqi
Baca konten-konten menarik Kompasiana langsung dari smartphone kamu. Follow channel WhatsApp Kompasiana sekarang di sini: https://whatsapp.com/channel/0029VaYjYaL4Spk7WflFYJ2H
