Mohon tunggu...
Kata Dhiar
Kata Dhiar Mohon Tunggu... Tutor - Mentor

Founder DBODY (The Anatomy Course), Spesialis Anatomi fungsional dan Anatomi Klinis untuk Yoga dan Terapis, Pemegang 21 Sertifikat Anatomi dan Terapi dari luar negeri dan 1 dari Indonesia

Selanjutnya

Tutup

Healthy

Harmoni Tubuh Penting loh Buat Kamu

3 Juli 2024   18:50 Diperbarui: 3 Juli 2024   18:54 30
+
Laporkan Konten
Laporkan Akun
Kompasiana adalah platform blog. Konten ini menjadi tanggung jawab bloger dan tidak mewakili pandangan redaksi Kompas.
Lihat foto
sumber gambar kata dhiar

Seiring berjalannya waktu, Maya mulai menerapkan apa yang diajarkan oleh Guru Rahayu. Ia mulai merasakan perubahan dalam dirinya. Tubuhnya terasa lebih ringan, pikirannya lebih tenang, dan semangat hidupnya kembali muncul. Maya juga mulai menyadari bahwa keseimbangan tidak hanya tentang fisik, tetapi juga tentang pikiran dan jiwa.

Suatu hari, Maya kembali bertemu dengan Guru Rahayu di tepi sungai yang sama. Ia mengucapkan terima kasih dengan penuh rasa syukur, "Terima kasih, Bu Rahayu. Saya sekarang mengerti bahwa kesehatan bukan hanya tentang menghindari penyakit, tetapi tentang menciptakan harmoni dalam diri kita."

Guru Rahayu tersenyum hangat, "Kesehatan adalah perjalanan, Maya. Teruslah mendengarkan tubuhmu dan berikan yang terbaik untuk dirimu sendiri. Harmoni yang kau cari ada di dalam dirimu sendiri, dan hanya kau yang bisa menemukannya."

Maya tersenyum, merasakan kedamaian dan kebahagiaan yang mendalam. Ia menyadari bahwa tubuhnya adalah anugerah yang harus dijaga dan dihormati. Dalam setiap detik kehidupan, ia terus berusaha menciptakan harmoni dalam dirinya, sehingga ia bisa menikmati hidup dengan penuh cinta dan rasa syukur.

Pesan Moral apa sih yang bisa kita ambil dari cerita di atas ? Cerita Maya mengajarkan kita tentang pentingnya mendengarkan tubuh kita dan mencari keseimbangan dalam hidup. Harmoni tubuh bukan hanya tentang kesehatan fisik, tetapi juga tentang keseimbangan mental dan emosional. Dengan mendengarkan tubuh dan memberikan perhatian yang tepat, kita bisa menciptakan kehidupan yang lebih sehat.

# kata dhiar

HALAMAN :
  1. 1
  2. 2
Mohon tunggu...

Lihat Konten Healthy Selengkapnya
Lihat Healthy Selengkapnya
Beri Komentar
Berkomentarlah secara bijaksana dan bertanggung jawab. Komentar sepenuhnya menjadi tanggung jawab komentator seperti diatur dalam UU ITE

Belum ada komentar. Jadilah yang pertama untuk memberikan komentar!
LAPORKAN KONTEN
Alasan
Laporkan Konten
Laporkan Akun