Kadang, berarti menolak drama, menghindari toxic people, atau bahkan menghadapi rasa takut yang sudah lama Anda pendam.
Akhirnya, Self-Care Adalah tentang Mencintai Diri Sendiri
Di penghujung hari, ini bukan soal lilin aromaterapi atau masker wajah, melainkan tentang menghormati diri Anda sendiri. Ini adalah pengingat bahwa Anda berharga, bahwa Anda layak untuk diperhatikan, bahkan oleh diri Anda sendiri.
Seperti yang pernah dikatakan oleh seorang bijak, "Kamu adalah rumahmu sendiri. Jadi, jangan biarkan rumah itu kosong dan tidak terawat." Dalam dunia yang penuh dengan distraksi, ingatlah bahwa merawat diri sendiri adalah cara terbaik untuk menjaga kewarasan. Dan Anda tidak perlu selfie untuk membuktikannya.
Baca konten-konten menarik Kompasiana langsung dari smartphone kamu. Follow channel WhatsApp Kompasiana sekarang di sini: https://whatsapp.com/channel/0029VaYjYaL4Spk7WflFYJ2H
