Mohon tunggu...
KANG CECEP CHANEL
KANG CECEP CHANEL Mohon Tunggu... Guru - Guru Pendidikan Kewargananegaraan

Saya adalah seorang guru SMP Swasta Tangerang mata pelajaran yang saya ampuh adalah pendidikan pancasila dan kewarganegaraan hobi saya adalah berpetualang di alam terbuka serta menulis merupakan mendia saya dalam bercerita tentang isi hati dan apa yang saya fikir kan mimpi terbesar saya adalah menjadi orang yang bermanfaat bagi semua manusia serta membahagiakan kedua orang tua.

Selanjutnya

Tutup

Healthy

Manfaat Tidur Siang bagi Kesehatan

11 Agustus 2023   09:45 Diperbarui: 11 Agustus 2023   09:50 136
+
Laporkan Konten
Laporkan Akun
Kompasiana adalah platform blog. Konten ini menjadi tanggung jawab bloger dan tidak mewakili pandangan redaksi Kompas.
Lihat foto
Kesehatan. Sumber ilustrasi: FREEPIK/Schantalao

kesimpulan dari pembahasan di atas adalah tidur siang sangat disarankan dalam bagi anak - anak maupun orang dewasa yang melakukan aktivitas kerja berat serta bagi anak- anak tidur siang ini sangat dianjurkan agar dapat memberikan kesegaran dan kesehatan bagi otak.***

Penulis: Kang Cecep 

Referensi  :

pola-tidur/tips-tidur/aturan-tidur-siang-yang-baik/

studi-tidur-siang-bisa-jadi-kunci-untuk-miliki-otak-yang-sehat

indonesia/articles/c6pddngpv1go

HALAMAN :
  1. 1
  2. 2
  3. 3
Mohon tunggu...

Lihat Konten Healthy Selengkapnya
Lihat Healthy Selengkapnya
Beri Komentar
Berkomentarlah secara bijaksana dan bertanggung jawab. Komentar sepenuhnya menjadi tanggung jawab komentator seperti diatur dalam UU ITE

Belum ada komentar. Jadilah yang pertama untuk memberikan komentar!
LAPORKAN KONTEN
Alasan
Laporkan Konten
Laporkan Akun