Mohon tunggu...
Kandah Rosul
Kandah Rosul Mohon Tunggu... Mahasiswa - Universitas Muhammadiyah Tangerang

Nama saya Kandah Rosul, mahasiswa Universitas Muhammadiyah Tangerang. Hobby saya bermain alat musik dan salah satu pecinta satwa, terutama reptile. Topik yang saya sukai yaitu bisnis yang sesuai dengan kondisi saat ini dan topik politik yang saat ini sedang terdapat isu-isu yang harus dikaji.

Selanjutnya

Tutup

Analisis

Cara Menghindari Manipulatif

9 Januari 2025   20:25 Diperbarui: 9 Januari 2025   20:23 24
+
Laporkan Konten
Laporkan Akun
Kompasiana adalah platform blog. Konten ini menjadi tanggung jawab bloger dan tidak mewakili pandangan redaksi Kompas.
Lihat foto
Analisis Cerita Pemilih. Sumber ilustrasi: KOMPAS.com/GARRY LOTULUNG

Belakangan ini sering terjadi manipulatif yang dilakukan oleh manusia tidak bertanggung jawab.

Maka dari itu kita harus menjaga diri dan tidak mudah percaya kepada orang yang tidak di kenali agar tidak di pengaruhi oleh manipulatif.

Menghindari manipulasi memerlukan kesadaran diri, pemahaman yang baik, dan kemampuan berkomunikasi secara efektif. 

Langkah awalnya adalah mengenali tanda-tanda manipulasi, seperti gaslighting, penggunaan rasa bersalah, atau pujian yang

berlebihan untuk memengaruhi Anda. Selanjutnya, penting untuk mengetahui nilai-nilai dan batasan diri agar dapat menolak 

sesuatu yang bertentangan dengan prinsip Anda. Pastikan untuk berkomunikasi secara jelas dan tegas, menggunakan pernyataan

berbasis "saya" agar dapat menyampaikan pendapat tanpa menyalahkan orang lain. Selain itu, selalu evaluasi motif orang lain 

dengan mempertimbangkan apa tujuan yang mungkin ingin mereka capai, dan hindari mengambil keputusan hanya berdasarkan 

emosi.

Penting juga untuk memverifikasi informasi secara mandiri sehingga Anda tidak terjebak pada asumsi yang keliru. 

Bangun kepercayaan diri dan kemandirian untuk mengurangi ketergantungan emosional pada orang lain. Jika ragu, 

diskusikan situasi dengan orang yang Anda percaya untuk mendapatkan sudut pandang yang objektif. Dalam kasus 

manipulasi yang berulang, tidak ada salahnya menjaga jarak atau bahkan mengakhiri hubungan demi kesehatan mental 

Anda. Dengan berpikir logis, menjaga kendali atas emosi, dan mengambil keputusan berdasarkan fakta. Anda dapat 

melindungi diri dari pengaruh manipulatif dan membuat pilihan yang lebih bijaksana.

Contoh Kondisi

Jika seseorang mencoba memanipulasi Anda dengan rasa bersalah, Anda bisa berkata:

"Saya mengerti perasaan Anda, tapi keputusan ini penting untuk saya."

Kunci utama adalah menjaga kendali atas emosi dan tidak membiarkan orang lain mengatur cara Anda berpikir atau bertindak.

Follow Instagram @kompasianacom juga Tiktok @kompasiana biar nggak ketinggalan event seru komunitas dan tips dapat cuan dari Kompasiana
Baca juga cerita inspiratif langsung dari smartphone kamu dengan bergabung di WhatsApp Channel Kompasiana di SINI

HALAMAN :
  1. 1
  2. 2
Mohon tunggu...

Lihat Konten Analisis Selengkapnya
Lihat Analisis Selengkapnya
Beri Komentar
Berkomentarlah secara bijaksana dan bertanggung jawab. Komentar sepenuhnya menjadi tanggung jawab komentator seperti diatur dalam UU ITE

Belum ada komentar. Jadilah yang pertama untuk memberikan komentar!
LAPORKAN KONTEN
Alasan
Laporkan Konten
Laporkan Akun