Ada beberap jenis wangi yang dapat  menenangkan pikiran, seperti lavender, dan vanila.
Dengan mencium aroma lavender dapat memberikan effek menenangkan, dan membantu meredakan kecemasan, meningkatkan kualitas tidur, membantu meringankan migren dan sakit kepala.
Aroma lavender ini tidak hanya ada pada datergen saja, namun juga bisa menggunakan minyak esensial untuk pengharum ruangan.
Follow Instagram @kompasianacom juga Tiktok @kompasiana biar nggak ketinggalan event seru komunitas dan tips dapat cuan dari Kompasiana
Baca juga cerita inspiratif langsung dari smartphone kamu dengan bergabung di WhatsApp Channel Kompasiana di SINI
Beri Komentar
Belum ada komentar. Jadilah yang pertama untuk memberikan komentar!