3. Menjada pola makan dan gaya hidup sehat, misalnya olahraga dan keseimbangan antara pekerjaan dan kehidupan sosial.
4. Menghindari distress (stres yang berdampak negatif pada tubuh).
5. Memiliki asuransi kesehatan.
Jika sudah melakukan lima hal ini sebagai upaya preventif, menurut opini saya, tidak perlu khawatir dengan apa yang kita pakai dan yang tidak. Semoga bermanfaat terutama untuk para wanita. Â
Beri Komentar
Belum ada komentar. Jadilah yang pertama untuk memberikan komentar!