Sesederhana apapun yang kita dapatkan, apapun itu, tetaplah mengucapkan terima kasih. Misalnya mengucapkan terima kasih kepada cleaning service yang selalu membuat area kerja kita bersih dan nyaman. Berterima kasih kepada burung yang berkicau merdu di sore hari dan senja yang menghangatkan suasana  menyambut malam hari. Atau berterima kasih kepada masa lalu yang menyakitkan tapi telah memberikan kita kesempatan untuk menjadi lebih dewasa dan sebagainya.
2. Bersyukur atas anugerah yang kita peroleh
Sering kali setelah bangun dari tidur kita lupa bersyukur atas anugerah besar di pagi hari. Bahkan tidak jarang kita melakukan protes tentang apa yang terjadi yang tidak sesuai dengan keinginan. sebaiknya kita mengubah kebiasaan itu dengan bersyukur. Bukankah menghirup udara segar di pagi hari merupakan sebuah anugerah ?
"Apapun yang kita terima belajarlah untuk menerima dan jangan lupa selalu ucapkan terima kasih"
