Memahami Teman yang Tone Deaf: Penyebab dan Cara Menghadapinya

4. Jaga Diri Sendiri

Prioritaskan kesejahteraan kita. Jika komunikasi tidak membuahkan hasil, jangan ragu untuk membatasi interaksi dengan temanmu. Artinya kamu harus selalu mengutamakan kebahagiaan dan kenyamananmu sendiri dalam setiap hubungan, termasuk persahabatan. Jika upaya untuk berkomunikasi dan memperbaiki hubungan dengan teman kita tidak berhasil, maka kita tidak perlu memaksakan diri untuk terus berinteraksi dengannya.

Cari dukungan. Bicarakan dengan teman lain atau keluarga tentang situasi yang kita hadapi. Artinya kita disarankan untuk berbagi perasaan dan pikiran kita tentang masalah atau kesulitan yang sedang kita alami dengan orang-orang terdekat kita, seperti teman atau keluarga.