Mohon tunggu...
Jujun Junaedi
Jujun Junaedi Mohon Tunggu... Penulis - Penulis dan Pendidik dari Bandung

31.03.24 - Semoga bermanfaat

Selanjutnya

Tutup

Healthy Pilihan

Lebih dari Sekadar Alas Kaki, Sandal Jepit Ternyata Menyimpan Segudang Manfaat Kesehatan

23 Juli 2024   22:02 Diperbarui: 23 Juli 2024   22:06 36
+
Laporkan Konten
Laporkan Akun
Kompasiana adalah platform blog. Konten ini menjadi tanggung jawab bloger dan tidak mewakili pandangan redaksi Kompas.
Lihat foto
Ilustrasi - Sandal jepit (Freepik/zlatko_plamenov)

1. Meningkatkan Sirkulasi Darah
Pijatan lembut pada kaki dari sandal jepit dengan tekstur dapat membantu melancarkan aliran darah

2. Meredakan Stres
Titik-titik akupresur pada kaki yang ditekan oleh sandal jepit dapat membantu meredakan stres dan meningkatkan relaksasi.

3. Meningkatkan Kualitas Tidur
Memakai sandal jepit yang nyaman sebelum tidur dapat membantu tubuh merasa lebih rileks dan meningkatkan kualitas tidur.

4. Meningkatkan Sistem Kekebalan Tubuh Aliran darah yang lancar dan tubuh yang rileks dapat membantu meningkatkan sistem kekebalan tubuh dan melawan penyakit.

Manfaat Lainnya

1. Mencegah Cedera
Sandal jepit dengan sol yang tebal dan kuat dapat membantu melindungi kaki dari cedera saat berjalan di permukaan kasar atau saat berolahraga.

2. Mempermudah Aktivitas Sehari-hari
Sandal jepit yang mudah dipakai dan dilepas dapat menghemat waktu dan mempermudah aktivitas sehari-hari.

3. Ramah Lingkungan
Sandal jepit yang terbuat dari bahan yang ramah lingkungan seperti karet daur ulang dapat membantu mengurangi dampak negatif terhadap lingkungan.

Tips Memakai Sandal Jepit dengan Sehat:

Pilih sandal jepit yang sesuai dengan ukuran kaki kita. Pastikan sandal jepit terbuat dari bahan yang nyaman dan berkualitas.

Hindari memakai sandal jepit dalam waktu lama untuk aktivitas yang berat. Bersihkan sandal jepit secara rutin untuk mencegah bakteri dan jamur.

HALAMAN :
  1. 1
  2. 2
  3. 3
Mohon tunggu...

Lihat Konten Healthy Selengkapnya
Lihat Healthy Selengkapnya
Beri Komentar
Berkomentarlah secara bijaksana dan bertanggung jawab. Komentar sepenuhnya menjadi tanggung jawab komentator seperti diatur dalam UU ITE

Belum ada komentar. Jadilah yang pertama untuk memberikan komentar!
LAPORKAN KONTEN
Alasan
Laporkan Konten
Laporkan Akun