4. Setelah berenang.
Setelah kita melakukan aktifitas berenang, badan terasa lebih bugar dan enteng. Dengan merasakan hal tersebut tentu saja akan meringkankan beban pikiran kita juga.
Dari tiga alasan tersebut alangkah baiknya kita mulai menempatkan ativitas renang sebagai salah satu hobi kita. Karena manfaatnya cukup baik buat kesehatan mental kita.
Follow Instagram @kompasianacom juga Tiktok @kompasiana biar nggak ketinggalan event seru komunitas dan tips dapat cuan dari Kompasiana
Baca juga cerita inspiratif langsung dari smartphone kamu dengan bergabung di WhatsApp Channel Kompasiana di SINI
Beri Komentar
Belum ada komentar. Jadilah yang pertama untuk memberikan komentar!