Gantung Mulu, Pamit Aja! Cara Santuy Lepas dari HTS

Berikut adalah beberapa cara santuy untuk lepas dari hubungan tanpa status (HTS):

1. Tetapkan Batasan dengan Santai

Bicarakan secara langsung dengan HTS-mu tentang kejelasan hubungan. Jangan takut untuk menetapkan batasan yang jelas, tapi lakukan dengan santai. Misalnya, sampaikan bahwa kamu butuh kepastian atau ingin fokus pada hal lain jika hubungan ini tidak menuju ke arah yang lebih serius.

Contoh Santuy: "Eh, kita enak nih kayak gini, tapi gue lagi mikir-mikir aja. Kalau ke depannya enggak jelas juga, mungkin gue mau ambil jalan lain deh."

2. Hindari Overthinking

Salah satu cara paling santai untuk lepas dari HTS adalah berhenti menghabiskan terlalu banyak waktu memikirkan status hubungan. Jika terlalu menggantung, jangan biarkan pikiranmu terjebak dalam kekhawatiran. Fokus pada hal-hal positif di sekitarmu, seperti hobi, pekerjaan, atau teman-teman.

Santuy Tip: "Daripada mikirin status yang enggak jelas, mending gue fokus nge-gym dan nonton series yang udah lama tertunda."

3. Keep Your Options Open

Jangan terlalu terikat pada satu orang yang tidak memberi kepastian. Santai saja, biarkan dirimu terbuka pada kesempatan baru, baik dalam pertemanan atau potensi hubungan lain yang lebih serius.

Cara Santuy: "Kalau HTS-nya enggak jelas, mending gue hangout sama teman-teman atau ketemu orang baru. Siapa tahu ketemu yang lebih cocok."

4. Fokus pada Diri Sendiri dan Self-Improvement

Gunakan momen ini untuk glow up, baik secara fisik maupun mental. Jangan terlalu terpaku pada hubungan tanpa status yang membingungkan. Fokus ke pengembangan diri bisa membuat kamu merasa lebih percaya diri dan bahagia, tanpa tergantung pada orang lain.

Santuy Move: "Mumpung gue masih punya waktu luang, mending gue ambil kursus fotografi yang udah lama gue pengen. Bonusnya, gue juga bisa cari circle baru."

5. Nikmati Proses dan Jangan Terburu-buru

Santuy berarti menikmati proses. Jangan terlalu terburu-buru atau memaksakan kejelasan. Kadang, membiarkan segalanya mengalir begitu saja bisa membuatmu lebih tenang dalam menjalani proses move on dari HTS.

Santuy Slogan: "Kalau enggak sekarang, pasti nanti ada saatnya gue tahu jalan terbaik. No rush, gue santai aja."

6. Kurangi Intensitas Komunikasi Perlahan

Jika HTS terus menggantung dan membuatmu tidak nyaman, kurangi intensitas komunikasi secara bertahap. Mulailah dengan tidak terlalu sering menghubungi, tapi tetap dengan sikap baik tanpa drama.

Cara Santuy: "Gue bakal mulai sibuk dengan kerjaan, jadi mungkin enggak bisa sering-sering chat. Kalau ketemu ya seru-seruan aja, kalau enggak ya no hard feelings."

Dengan pendekatan santai dan tidak terburu-buru, kamu bisa melepaskan diri dari HTS dengan tenang tanpa baper berlebihan. Jangan lupa, yang paling penting adalah kebahagiaan dan kedamaian diri sendiri!

Sumber : Meyers, berkomunikasi dengan cara yang sehat, terutama dalam hubungan yang tidak jelas, bisa membantu meredakan kebingungan dan menciptakan kejelasan dalam relasi .

Penelitian dari American Psychological Association menyebutkan bahwa mengalihkan perhatian ke aktivitas lain bisa membantu meredakan kecemasan dan memfokuskan diri pada hal-hal positif dalam hidup .

Menurut relationship expert April Masini, membuka diri pada pengalaman baru bisa membantu mempercepat proses move on dari hubungan yang tidak pasti .

Psychology Today menekankan pentingnya self-improvement setelah putus hubungan untuk membantu memulihkan harga diri dan mengembalikan keseimbangan emosional .