Gunakan momen ini untuk glow up, baik secara fisik maupun mental. Jangan terlalu terpaku pada hubungan tanpa status yang membingungkan. Fokus ke pengembangan diri bisa membuat kamu merasa lebih percaya diri dan bahagia, tanpa tergantung pada orang lain.
Santuy Move: "Mumpung gue masih punya waktu luang, mending gue ambil kursus fotografi yang udah lama gue pengen. Bonusnya, gue juga bisa cari circle baru."
5. Nikmati Proses dan Jangan Terburu-buru
Santuy berarti menikmati proses. Jangan terlalu terburu-buru atau memaksakan kejelasan. Kadang, membiarkan segalanya mengalir begitu saja bisa membuatmu lebih tenang dalam menjalani proses move on dari HTS.
Santuy Slogan: "Kalau enggak sekarang, pasti nanti ada saatnya gue tahu jalan terbaik. No rush, gue santai aja."
6. Kurangi Intensitas Komunikasi Perlahan
Jika HTS terus menggantung dan membuatmu tidak nyaman, kurangi intensitas komunikasi secara bertahap. Mulailah dengan tidak terlalu sering menghubungi, tapi tetap dengan sikap baik tanpa drama.
Cara Santuy: "Gue bakal mulai sibuk dengan kerjaan, jadi mungkin enggak bisa sering-sering chat. Kalau ketemu ya seru-seruan aja, kalau enggak ya no hard feelings."
Dengan pendekatan santai dan tidak terburu-buru, kamu bisa melepaskan diri dari HTS dengan tenang tanpa baper berlebihan. Jangan lupa, yang paling penting adalah kebahagiaan dan kedamaian diri sendiri!
Sumber :Â Meyers, berkomunikasi dengan cara yang sehat, terutama dalam hubungan yang tidak jelas, bisa membantu meredakan kebingungan dan menciptakan kejelasan dalam relasi .
Penelitian dari American Psychological Association menyebutkan bahwa mengalihkan perhatian ke aktivitas lain bisa membantu meredakan kecemasan dan memfokuskan diri pada hal-hal positif dalam hidup .