Mohon tunggu...
Andri S. Sarosa
Andri S. Sarosa Mohon Tunggu... Insinyur - Instruktur, Trainer, Konsultan Sistem Manajemen + Bapak yang bangga punya 5 Anak + 1 Istri

Insinyur lulusan Usakti

Selanjutnya

Tutup

Healthy Pilihan

Berbagi Pengalaman Kena Serangan Jantung

11 Oktober 2023   12:13 Diperbarui: 11 Oktober 2023   12:13 669
+
Laporkan Konten
Laporkan Akun
Kompasiana adalah platform blog. Konten ini menjadi tanggung jawab bloger dan tidak mewakili pandangan redaksi Kompas.
Lihat foto
Bagikan ide kreativitasmu dalam bentuk konten di Kompasiana | Sumber gambar: Freepik

Tapi ingat, obat ini hanya untuk keadaan darurat dan bersifat sementara. Yang pasti, segera berangkat ke Rumah Sakit/Klinik/Puskesmas terdekat untuk pertolongan medis dan memastikan apakah sesak nafas ini akibat penyakit jantung koroner atau karena stress.

Jika Dokter memvonis bahwa benar Anda kena penyakit jantung koroner, maka welcome to the new life style!

Gaya hidup Anda berubah, patuhi semua petunjuk Dokter untuk menjaga jantung Anda agar tetap berfungsi baik.

Dari mulai aturan jaga pola makanan, wajib olah raga ringan tiap hari (jalan kaki minimal 30 menit), hindari stress, wajib minum obat-obatan setiap hari seumur hidup dan sebulan sekali pun wajib check-up ke Dokter Spesialis Jantung untuk kontrol dan minta resep obat-obatan.

Bagaimana jika petunjuk Dokter tersebut tidak Anda jalani?

Nah ini juga pengalaman saya.

Waktu itu, setelah pemasangan ring jantung, saya merasa sudah sehat dan pada akhirnya saya melupakan semua petunjuk Dokter.

Obat-obatan tidak diminum lagi, olahraga ala kadarnya kalo inget, tidak pernah berkunjung ke Dokter lagi dan malah sibuk kerja yang kadang-kadang mengakibatkan stress pekerjaan.

Alhasil serangan jantung kedua datang tiba-tiba, seperti serangan Hamas ke Israel.

Karena saya punya pengalaman kena serangan jantung, jadi langsung bisa merasakan bahwa rasa sesak ini adalah rasa serangan jantung bukan rasa cemburu.  

Waktu itu rasanya pasrah, kalo memang maut akan datang menjemput. Tapi Alhamdulillah berkat gerak cepat rekan-rekan yang ada di sekitar, saya terselamatkan dan mendapat tambahan lagi ring di jantung.

HALAMAN :
  1. 1
  2. 2
  3. 3
Mohon tunggu...

Lihat Konten Healthy Selengkapnya
Lihat Healthy Selengkapnya
Beri Komentar
Berkomentarlah secara bijaksana dan bertanggung jawab. Komentar sepenuhnya menjadi tanggung jawab komentator seperti diatur dalam UU ITE

Belum ada komentar. Jadilah yang pertama untuk memberikan komentar!
LAPORKAN KONTEN
Alasan
Laporkan Konten
Laporkan Akun