10 Obat Pusing Kepala Alami dan yang Tersedia di Apotik

Promethazine adalah jenis obat antiemetik dan antihistamin yang digunakan untuk mengatasi mual dan muntah akibat vertigo. 

Obat vertigo ini membantu menenangkan sistem vestibular di telinga bagian dalam yang berhubungan dengan keseimbangan tubuh.

Namun kamu harus menghindari mengonsumsi apa pun setidaknya 30 menit setelah mengonsumsi obat ini agar manfaatnya lebih efektif.

Baca Juga:

• 4 Posisi Tidur untuk Penyakit Vertigo
• 10 Makanan untuk Meredakan Sakit Kepala
• Penyebab dan Cara Mengatasi Vertigo

Obat Vertigo Alami

Selain obat di apotik, ada beberapa obat vertigo alami yang bisa kamu gunakan di rumah mengatasi pusing kepala. 

Berikut beberapa pilihan obat vertigo alami yang bisa kamu coba:

1. Manuver Epley

Manuver Epley atau manuver reposisi Canalith merupakan cara yang terbukti ampuh untuk mengatasi vertigo. 

Berbagai penelitian telah menunjukkan bahwa Manuver Epley sangat efektif bagi penderita BPPV. Ikuti cara berikut untuk melakukan Manuver Epley:

• Duduklah di tepi ranjang dengan kaki lurus ke depan

• Putar kepala atau miringkan kepala 45 derajat ke arah yang membuat kamu merasa pusing (misalnya, jika pusing saat menoleh ke kiri, putar kepala ke kiri)

• Berbaringlah dengan cepat sehingga kepala menggantung di tepi ranjang. Tahan posisi ini selama sekitar 30 detik

• Putar kepala 90 derajat ke arah yang berlawanan. Tahan posisi ini selama 30 detik

•