Kaki kram merupakan kondisi yang umum terjadi, di mana otot-otot di kaki tiba-tiba berkontraksi dan terasa nyeri. Kram ini bisa terjadi kapan saja, baik saat siang hari, malam hari, atau bahkan saat tidur.
Meskipun umumnya tidak berbahaya, kram kaki bisa sangat mengganggu dan membuat sulit untuk bergerak.Â
Untungnya, ada berbagai cara untuk mengatasi kaki kram, mulai dari menggunakan obat kaki kram di apotik hingga mencoba pengobatan alami.
Obat Kaki Kram dan Kesemutan di Apotik
Bagi kamu yang memiliki keluhan kaki kram, kamu bisa mencoba obat kaki kram dan kesemutan yang dapat ditemukan di apotik berikut ini:
1. Vitamin B Kompleks
Vitamin B kompleks, terutama vitamin B1 (tiamin), B6 (piridoksin), dan B12 (kobalamin), berperan penting dalam menjaga kesehatan saraf.Â
Perlu diketahui bahwa kekurangan vitamin B dapat menyebabkan neuropati, yang dapat memicu gejala kram dan kesemutan.
Beberapa contoh obat kesemutan yang mengandung vitamin B kompleks dan tersedia di apotik antara lain Neurobion, Neurodex, Neurosanbe, dan Neo Rheumacyl Neuro.
2. Ibuprofen
Ibuprofen adalah obat pereda nyeri yang termasuk golongan obat antiinflamasi nonsteroid (OAINS). Obat ini dapat digunakan untuk mengatasi berbagai jenis nyeri, termasuk kaki kram.
Ibuprofen bekerja dengan cara menghambat produksi zat kimia dalam tubuh yang disebut prostaglandin.Â
Zat ini dapat memicu sensitivitas saraf terhadap rasa sakit dan menyebabkan peradangan.Â
