Ibuprofen
Natrium naproksen
Aspirin
Parasetamol
Selain itu, kafein juga terbukti efektif dalam mengatasi sakit kepala hormonal. Makan cokelat dan minum teh atau soda berkafein dapat mengurangi rasa tidak nyaman yang kamu rasakan. Namun, hindari yang  bersifat adiktif dan mengonsumsi terlalu banyak selama menstruasi dapat menyebabkan ketergantungan fisik.Â
Pastikan sebelum menggunakan obat di atas, kamu sudah mendapatkan arahan dari dokter atau apoteker.
Seiring dengan pengobatan tradisional dan medis, beberapa pengobatan rumahan juga dapat meredakan sensasi kepala berdenyut dan membantu kamu dalam mengatasi sakit kepala hormonal. Berikut beberapa pengobatan rumahan yang bisa kamu lakukan:
1. Latihan Relaksasi
Latihan seperti meditasi, yoga, dan melakukan pernapasan dalam dapat mengendurkan otot, mengurangi ketegangan, dan memperbaiki gejala sakit kepala.
2. Terapi Dingin
Bungkus es dengan handuk bersih dan tempelkan ke dahi kamu selama kurang lebih 10 menit. Terapi dingin dapat mengurangi peradangan dan menumpulkan sensasi nyeri.
3. Terapi Pijat
Terapi pijat dapat meningkatkan relaksasi otot dan mengurangi ketegangan di bahu, punggung, dan leher. Terapi pijat juga dapat mengurangi keparahan dan frekuensi sakit kepala tegang dan serangan migrain.
Kapan Harus ke Dokter?
Bagi kamu yang sering mengalami sakit kepala saat menstruasi dan rasa sakitnya cenderung parah, sebaiknya jangan abaikan dan segera lakukan konsultasi ke dokter saraf. Nantinya, dokter saraf akan menilai dan memberikan terapi hormon atau meresepkan obat.
