Salah satu pelajaran yang saya ingat pada kunjungan pertama ini bahwa segala hal yang ada di dunia ini terdapat dua aspek yang berbeda seperti, baik-buruk, kanan-kiri, pria-wanita. Semuanya merupakan aspek yang berbeda pada masing masing, namun bukan itu hal yang terpenting tetapi bagaimana sebuah perbedaan itu dapat berkesinambungan sehingga dapat terciptanya suatu balance.Â
Aktualisasinya adalah dengan mulai melatih seimbang fungsional tubuh kita, seperti mulai melatih tubuh bagian kiri kita untuk beraktivitas karena sebagian orang hanya cenderung menggunakan tubuh bagian kanan dalam menjalankan rutinitas. Hal ini dimaksudkan agar fungsional dari otak kita dapat seimbang karena otak sebelah kanan menjalankan tubuh bagian kiri begitupun sebaliknya.
Follow Instagram @kompasianacom juga Tiktok @kompasiana biar nggak ketinggalan event seru komunitas dan tips dapat cuan dari Kompasiana. Baca juga cerita inspiratif langsung dari smartphone kamu dengan bergabung di WhatsApp Channel Kompasiana di SINI
