Salah satu pelajaran yang saya ingat pada kunjungan pertama ini bahwa segala hal yang ada di dunia ini terdapat dua aspek yang berbeda seperti, baik-buruk, kanan-kiri, pria-wanita. Semuanya merupakan aspek yang berbeda pada masing masing, namun bukan itu hal yang terpenting tetapi bagaimana sebuah perbedaan itu dapat berkesinambungan sehingga dapat terciptanya suatu balance.Â
Aktualisasinya adalah dengan mulai melatih seimbang fungsional tubuh kita, seperti mulai melatih tubuh bagian kiri kita untuk beraktivitas karena sebagian orang hanya cenderung menggunakan tubuh bagian kanan dalam menjalankan rutinitas. Hal ini dimaksudkan agar fungsional dari otak kita dapat seimbang karena otak sebelah kanan menjalankan tubuh bagian kiri begitupun sebaliknya.
Baca konten-konten menarik Kompasiana langsung dari smartphone kamu. Follow channel WhatsApp Kompasiana sekarang di sini: https://whatsapp.com/channel/0029VaYjYaL4Spk7WflFYJ2H