Menciptakan Superman dari Anak ADHD dan Perfeksionis

Belajar standar deviasi dapat membantu untuk menenangkan ekspektasi para Perfeksionis.  Dalam beberapa pertemuan kadang kadang dia berceletuk mengapa dia demikian terbebani, dan karena jawabannya menurut dia adalah seorang perfeksionis. Kita berfikir tentang apa itu arti ucapannya. Setahu kita bahwa ciri-ciri seorang perfeksionis dapat bervariasi, dan berikut adalah beberapa tanda yang menunjukkan seseorang memiliki kecenderungan perfeksionis:

1. Memperhatikan Setiap Detail Secara Berlebihan:

   1. Perfeksionis cenderung sangat memperhatikan detail, bahkan yang mungkin tidak diperhatikan oleh orang lain.

   2. Mereka ingin memastikan segala sesuatu berada pada tingkat kesempurnaan yang tinggi

2. Memiliki Cara yang Spesifik dalam Melakukan Sesuatu:

   1. Perfeksionis memiliki pendekatan yang sangat spesifik dalam menyelesaikan tugas atau mencapai tujuan.

   2. Mereka mungkin memiliki rutinitas yang ketat dan mengikuti langkah-langkah tertentu untuk mencapai hasil yang diinginkan.

3. Cara Pendekatan yang Ekstrem:

   1. Karena keinginan untuk kesempurnaan, perfeksionis seringkali sangat ambisius dan melakukan tindakan yang tidak biasa.

   2. Mereka mungkin mengambil risiko lebih tinggi atau menghabiskan waktu lebih lama untuk mencapai hasil yang dianggap sempurna.

4. Sulit Percaya pada Orang Lain:

   1.