Memulihkan Diri dari Patah Hati

Doa dapat membuat keadaan lebih baik. Para peneliti menemukan bahwa orang-orang yang berdoa mudah menurunkan kemarahan dan memaafkan. Para peneliti juga menemukan bahwa orang berdoa untuk pasangannya atau temannya, akan membuat mereka lebih bersedia untuk mengampuni atau memaafkan orang lain.

Demikian, 

Tak hanya orang lain yang perlu dimaafkan namun juga diri anda sendiri, menyayangi diri anda dan menerima diri anda sendiri apa adanya. Masalah yang menyebabkan patah hati bisa saja tidak selesai, namun memberikan sikap terbaik dalam menghadapi masalah akan mengurangi beban-beban yang ada dalam diri anda, setelah menyerahkan kepada yang kuasa, biarkan masalah selesai bersama dengan waktu yang berjalan. Terkadang banyak hal yang terjadi diluar kendali seorang manusia.

semoga menginspirasi dan bermanfaat. ^_^

Ilustrasi www.huffingtonpost.com