Sama dengan hari kedua tanpa didahului dengan meminum sari pepaya. Hari keempat san kelima mulailah dengan hanya makan buah. Three-day cleansing ini sangat bagus diandalkan sebelum melakukan pengobatan sesuatu penyakit.
Resep Juice yang saya minum :
Pagi : juice wortel 1 gelas (250 cc)
Siang : juice wortel 1 gelas, juice bayam 1 gelas.
Sore : juice wortel 1 gelas, juice celery/seledri ½ gelas, bayam 1/3 gelas
Malam : juice daun telapak kaki kuda ¼ gelas
Sebelum tidur : juice apel 1 gelas
Tambahan
Minum sari pepaya mengkal 3x seminggu.
Makan alpukat ¼ dari buah sedang setiap hari.
Minum sari ubi kayu 2x seminggu (parut atau juice ubi kayu itu bersama kulit merah yang didalamnya)
Beri Komentar
Belum ada komentar. Jadilah yang pertama untuk memberikan komentar!