Bagaimana Menyusui 2 Buah Hati yang Hanya Selisih 1 Tahun Lebih?

Menyusui ternyata membakar ekstra kalori sebanyak 500 kalori dalam sehari.

Pembakaran kalori ini bisa mengontrol berat badan ibu sehabis bersalin. 

8. Sebagai KB Alami untuk Ibu

Beberapa penelitian telah menunjukkan bahwa salah satu manfaat ASI eksklusif adalah sebagai KB alami untuk ibu.

Pemberian ASI eksklusif diketahui dapat menghambat ovulasi dalam sistem reproduksi wanita sehingga menurunkan peluang hamil pada ibu.

Tapi ternyata manfaat ini hanya berlaku selama periode pemberian ASI ekslusif. 

Setelahnya sudah tidak efektif. Sebab saat Si sulung berumur 7 bulan, saya mulai mengandung anak ke-2. 

Berarti pemberian ASI sebagai KB alami hanya efektif saat pemberian ASI ekslusif saja. Setelahnya mungkin Ibu sudah kembali memasuki masa subur, seperti yang terjadi pada saya 

9. Memperkuat Ikatan Ibu dan Anak

Saat Ibu menyusui, terjadi kontak fisik dan kontak batin antara Ibu dan anak. Hal ini akan meningkatkan keintiman dan ikatan batin antara Ibu dan anak seperti satu hal yang tak terpisahkan. Merasa menjadi bagian antara satu sama lain.

Sumber

https://www.halodoc.com/artikel/mitos-dan-fakta-tentang-menyusui-yang-perlu-diketahui-ibu