Mohon tunggu...
Isti Yogiswandani
Isti Yogiswandani Mohon Tunggu... Lainnya - Penulis buku Kidung Lereng Wilis(novel) dan Cowok Idola (Kumpulan cerpen remaja)

Suka traveling, dan kuliner.

Selanjutnya

Tutup

Healthy Pilihan

Tetap Sehat Pasca Konsumsi Masakan Hewan Kurban dengan Belimbing

3 Juli 2023   17:41 Diperbarui: 3 Juli 2023   17:53 470
+
Laporkan Konten
Laporkan Akun
Kompasiana adalah platform blog. Konten ini menjadi tanggung jawab bloger dan tidak mewakili pandangan redaksi Kompas.
Lihat foto
Rujak belimbing (dokpri) 

Hal ini karena kadar indeks glikemik rendah pada belimbing bagus untuk orang dengan diabetes. 

Belimbing juga kaya serat, sehingga bisa mengatasi konstipasi atau sembelit.

Sedang dilansir dari kompas.health.com, 

Kandungan nutrisi dan sifat dieuretik( menyebabkan sering buang air kecil) pada belimbing mampu menurunkan kadar asam urat dalam tubuh. 

Itu sebabnya belimbing direkomendasikan sebagai buah pilihan untuk penderita asam urat.

Belimbing Juga bisa berbahaya. 

Dikutip dari www.klikdokter.com, menurut penelitian dalam Jornal Brasileiro de Nefrologia.

Belimbing dapat menimbulkan efek beracun untuk ginjal yang tidak berfungsi normal.

-Belimbing mengandung karamboksin. 

Normalnya, orang dengan ginjal yang sehat dapat menyaring dan mengeluarkan karamboksin dari tubuhnya.

Tapi untuk orang dengan gangguan fungsi ginjal tidak bisa menyaring karamboksin. 

-Belimbing mengandung asam oksalat

HALAMAN :
  1. 1
  2. 2
  3. 3
  4. 4
  5. 5
Mohon tunggu...

Lihat Konten Healthy Selengkapnya
Lihat Healthy Selengkapnya
Beri Komentar
Berkomentarlah secara bijaksana dan bertanggung jawab. Komentar sepenuhnya menjadi tanggung jawab komentator seperti diatur dalam UU ITE

Belum ada komentar. Jadilah yang pertama untuk memberikan komentar!
LAPORKAN KONTEN
Alasan
Laporkan Konten
Laporkan Akun