Mohon tunggu...
Isti Yogiswandani
Isti Yogiswandani Mohon Tunggu... Ibu rumah tangga - Penulis buku Kidung Lereng Wilis(novel) dan Cowok Idola (Kumpulan cerpen remaja)

Peringkat 3 dari 4.718.154 kompasianer, tahun 2023. Suka traveling, dan kuliner.

Selanjutnya

Tutup

Indonesia Sehat Pilihan

Pisang, Buah Surga Kaya Manfaat

2 Juli 2023   13:29 Diperbarui: 2 Juli 2023   18:35 1905
+
Laporkan Konten
Laporkan Akun
Kompasiana adalah platform blog. Konten ini menjadi tanggung jawab bloger dan tidak mewakili pandangan redaksi Kompas.
Lihat foto
Pohon dan buah pisang (dokpri) 

Saat jaman pendudukan Jepang, banyak rakyat Indonesia yang memanfaatkan bonggol pisang untuk dimakan karena beras sangat sulit didapat. 

Selulosa yang terurai menjadi monomer glukosa dan sebagai sumber karbon serta sumber energi.

 Selain itu, bonggol pisang memiliki kadar asam fenolat yang tinggi.

Asam fenolat membantu pengikatan ion-ion Al, Fe, dan Ca sehingga membantu ketersediaan P (fosfor) tanah. 

Semua mineral itu berguna pada proses pembungaan dan pembentukan buah.

4. Akar

Pohon pisang ternyata dapat membantu menjaga keberlangsungan lingkungan, karena memiliki sistem akar yang kuat untuk mencegah erosi tanah dan meningkatkan kualitas tanah. 

5. Jantung Pisang

Jantung pisang bisa dimasak untuk diolah menjadi berbagai macam sajian kuliner seperti botok, gulai, lodeh, tumis dan bisa untuk urap maupun pecel. 

6. Buah Pisang

Pisang kepok (dokpri) 
Pisang kepok (dokpri) 

Pisang memiliki berbagai manfaat kesehatan yang baik untuk tubuh. 

Seperti dikutip dari www.halodokter.com, pohon pisang mempunyai banyak manfaat. 

Berikut ini beberapa manfaat buah pisang:

HALAMAN :
  1. 1
  2. 2
  3. 3
  4. 4
  5. 5
  6. 6
Mohon tunggu...

Lihat Konten Indonesia Sehat Selengkapnya
Lihat Indonesia Sehat Selengkapnya
Beri Komentar
Berkomentarlah secara bijaksana dan bertanggung jawab. Komentar sepenuhnya menjadi tanggung jawab komentator seperti diatur dalam UU ITE

Belum ada komentar. Jadilah yang pertama untuk memberikan komentar!

LAPORKAN KONTEN
Alasan
Laporkan Konten
Laporkan Akun