Jangan 5M : Mabok, Madat, Madon, Maling, Mateni.
- Mabok = Mabuk-mabukan.
- Madat = Pecandu narkotika dan obat-obatan terlarang, dan sejenis candu lainnya yang merusak tubuh.
- Madon = Bermain jalang, pelecehan seksual, dan perbuatan asusila lainnya.
- Maling = Mencuri, Korupsi dan lainnya merampas hak milik orang.
- Mateni = Membunuh makhluk tak berdosa atau dilarang untuk dibunuh dalam aturan beragama dan hukum.
Dan Jangan 5M (yang saya dapat dari Perguruan Olahraga Pernafasan Mahatma/Maju Sehat Bersama) ketika berhadapan mendengarkan ilmu dari seorang yang derajat ilmu-nya lebih tinggi dari kita. Etika ini ditegaskan oleh Baginda Rasul Muhammad S.A.W dalam HR. Ahmad - 21.693.
- Mata jangan larak lirik.
- Mulut jangan mengobrol.
- Mulut jangan menguap.
- Mulut jangan celetak-celetuk.
- Muka jangan cemberut.
Setelah aturan 5M konsisten teguh dijadikan pedoman. Saya akan berikan akses untuk dapat mengaktivasi kecerdasan Insting yaitu:
Mengucap Nama Suci Junjungan kita dengan Konsisten dan Teratur sembari mengingat perjuangan utusan Tuhan tersebut atau wakil-Nya dengan kekuatan pikiran. Pikiran membayangkan perjuangan beliau, sementara hati dan lisan teguh berulang mengucap Nama Sucinya penuh keyakinan yang matang dan mantap, dengan berserah diri pasrah dan cinta kepada-Nya sepenuh hati, jiwa dan raga. Dan kedua adalah menaati setiap perintah dan menjauhi segala larangan dari Sabda Sang Junjungan hidup kita yang terpilih.
Ada banyak kesadaran berketuhanan di Dunia, saya hanya bisa menjelaskan 4 Kesadaran yang pernah saya temui dan pelajari, yaitu:
Kesadaran Muhammad, dengan bershalawat sembari mengingat perjuangan beliau yang mulia kepada umat yang dicintainya semasa beliau pernah ada dimuka bumi dan terkisah dalam Kitab Suci.
Kesadaran Yesus Kristus, dengan melantunkan nyanyian pujian pada beliau sembari mengingat cinta kasih beliau yang mulia kepada seluruh manusia semasa beliau pernah ada dimuka bumi dan terkisah dalam Kitab Suci.
Kesadaran Buddha, dengan memuliakan Sang Buddha sembari mengingat sifat welas asih beliau yang mulia kepada seluruh makhluk semasa beliau pernah ada dimuka bumi dan terkisah dalam Kitab Suci.
Kesadaran Krsna, dengan berjapa Mahamantra Hare Krsna (berbunyi Hare Krsna Hare Krsna, Krsna Krsna Hare Hare, Hare Rama Hare Rama, Rama Rama Hare Hare) sembari mengingat lila (permainan rohani) beliau yang mulia yang banyak memberikan pelajaran hidup untuk umat manusia dan seluruh makhluk semasa beliau pernah ada dimuka bumi dan terkisah dalam Kitab Suci.
Dengan demikian secara berangsur-angsur kecerdasan Insting bisa diperoleh sebagai balasan mulia bagi manusia yang mencintai junjungannya tanpa cela kotor penyakit hati dan penyakit pikir.
Sekian dan selamat mempraktikkan!
Tertanda.
Rian.
Cimahi, 15 Agustus 2022.
Indrian Safka Fauzi untuk Kompasiana.
For our spirit... Never die!
