Aneka percobaan untuk mengatasi jerawat memang lebih cenderung dengan menggunakan jenis bedak mulai dari fungsi untuk menghilang jerawat sampai pada jenis yang bisa menghilangkan bekas jerawat.
Akan tetapi, karena rasa ingin coba, maka pada masa itu sebenarnya tidak bedanya remaja pria atau putri semuanya berusaha menggunakan bedak yang diyakini cocok.
Entah kenapa pada masa itu, saya tidak mengalami jerawat yang berlimpah pada wajahku sendiri. Satu atau dua tentu saja ada. Setelah saya coba bertanya mengapa pada masa itu tidak punya jerawat? Saya menemukan dua jawaban berikut ini:
Olahraga dan meditasi yang rutin
Rupanya jerawat itu ada hubungannya dengan kebiasaan hidup sehari-hari. Tiga tahun pada Sekolah Menengah Atas (SMA) saya selalu mengikuti latihan pencak silat dengan begitu intensif disertai dengan meditasi alam.
Dua kali seminggu latihan bersama yang disertai sparing. Kemudian di asrama lagi-lagi dilanjutkan secara kreatif sendiri bersama teman-teman seasrama.
Kemudian ada lagi latihan bersama pada setiap hari Minggu pagi; berlari di pantai sebelum bermeditasi alam, tentu tidak disadari bahwa olahraga jenis paduan fisik dan batin itu menjadikan wajah terlihat bersih tanpa jerawat.
Hubungannya memang tidak masuk akal. Namun, satu yang bisa dipercaya bahwa ketika orang sering berolahraga, maka ada kemungkinan keringat yang bisa saja ada hubungannya dengan minyak dan lemak dalam tubuh itu mencair karena panas suhu tubuh.
Selama masa-masa aktif berolahraga, rupanya tidak pernah tumbuh jerawat. Mungkinkah olahraga itu menjadi cara untuk mengatasi jerawat? Siapa saja perlu sendiri membuktikannya.
Olahraga rupanya menjadi suatu kesempatan untuk membuang lemak-lemak jahat dari dalam tubuh atau sekurang-kurang pada area wajah yang muncul setelah suhu tubuh mulai meningkat dan terjadi proses pembakaran lemak.
Mencuci muka dengan air Urin
