Mohon tunggu...
Inggrit
Inggrit Mohon Tunggu... Lainnya - Hidup adalah anugerah

Menua yang bahagia dan gembira

Selanjutnya

Tutup

Healthy

Mental Kuat Jiwa Sehat

29 Mei 2021   07:00 Diperbarui: 29 Mei 2021   07:02 142
+
Laporkan Konten
Laporkan Akun
Kompasiana adalah platform blog. Konten ini menjadi tanggung jawab bloger dan tidak mewakili pandangan redaksi Kompas.
Lihat foto
Kesehatan. Sumber ilustrasi: FREEPIK/Schantalao

Peristiwa-peristiwa yang terjadi dan di alami oleh seseorang dalam kehidupan akan mempengaruhi kesehatan yang mengalaminya. Apalagi peristiwa yang berupa kekerasan atau peristiwa yang menimbulkan trauma, tentu kesehatan mentalnya akan terganggu. Peristiwa tersebut misalnya kekerasan dalam rumah tangga, pelecehan anak, atau stres jangka panjang. 

Jika kesehatan mental terganggu, tentu gangguan mental atau penyakit mental akan timbul. Dan ini akan berpengaruh besar dalam kehidupan seseorang yang mengalaminya. 

Cara menyelesaikan masalah, mengontrol emosi, baik yang berhubungan dengan diri sendiri maupun dengan orang lain, dan kemungkinan besar hasrat untuk menyakiti diri sendiri juga akan timbul. 

Nah..yuk mengenal beberapa jenis gangguan mental yang umum terjadi. Apa saja kira-kira? 

* Depresi

* Gangguan bipolar

* Kecemasan

* Gangguan stres pasca trauma (PTSD) 

* Gangguan obsesif kompulsif (OCD) 

* Psikosis

Lantas gejala apa saja jika kesehatan mental itu terjadi? 

HALAMAN :
  1. 1
  2. 2
  3. 3
  4. 4
  5. 5
Mohon tunggu...

Lihat Konten Healthy Selengkapnya
Lihat Healthy Selengkapnya
Beri Komentar
Berkomentarlah secara bijaksana dan bertanggung jawab. Komentar sepenuhnya menjadi tanggung jawab komentator seperti diatur dalam UU ITE

Belum ada komentar. Jadilah yang pertama untuk memberikan komentar!
LAPORKAN KONTEN
Alasan
Laporkan Konten
Laporkan Akun