Pola hidup sehat yang dimiliki seseorang dalam pengelolaan diri pasti akan mempengaruhi kemampuannya dalam melakukan aktivitas dalam kehidupan sehari-hari. Oleh karena itu, berikan asupan yang cukup bagi tubuh, olahraga secara teratur, atur pola tidur, dan lakukan aktivitas lain yang mendukung pola hidup sehat.
- Cara Keterampilan untuk meningkatkan keterampilan managemen diriÂ
Jika seseorang tidak memiliki keterampilan manajemen diri yang baik, semua aktivitas, tugas, atau pekerjaannya akan menjadi berantakan. Oleh karena itu, perlu meningkatkan kemampuan manajemen diri yang baik. Berikut adalah beberapa tips untuk meningkatkan keterampilan manajemen diri.
1. Janganlah Menunda Pekerjaan
2. Membuat Priority Scales
3. Mengakui Kesalahan Diri
4. Evaluasi Diri dan Hal-Hal yang Telah Dilakukan
Baca konten-konten menarik Kompasiana langsung dari smartphone kamu. Follow channel WhatsApp Kompasiana sekarang di sini: https://whatsapp.com/channel/0029VaYjYaL4Spk7WflFYJ2H