Sehari Tanpa Nasi, Bisa Tidak? Bisa, Dong!

Kentang rebus dan telur dadar kelor (Sumber: dokumen pribadi)

Tapi ternyata rasa kenyang itu tak bertahan lama. Mendekati jam pulang yaitu sekitar pukul 15.00 rasa lapar sudah melanda, hahaha. Langsung cari-cari camilan di meja khusus camilan yang ada di ruangan. Lumayan ada marning which is berbahan dasar jagung. Saya makanlah marning tersebut dan juga beberapa biscuit. Aman area Jawa Tengah.

Saat pulang ke rumah saya sudah berpikir akan mengolah bihun jagung yang ada di lemari dapur. Ternyata malas melanda. Saya hanya memasak lauk dan sayur untuk makan malam. Dan karena ingin program sehari tanpa nasi berhasil, akhirnya saya hanya makan sayur dan ikan goreng untuk makan malam.

Makan malam tanpa nasi (Sumber: dokumen pribadi)

Ternyata kalau mau, kita bisa kok, mengurangi asupan nasi/beras. Tinggal pilih pengganti karbohidrat yang paling disenangi, yang mudah diperoleh di pasar, dan yang cocok dengan dana di dompet. Salam.