2. Mengembangkan Kemampuan Emosi: Mengenali, mengelola, dan mengungkapkan emosi dengan sehat.
3. Membangun Kepercayaan Diri: Mengembangkan kepercayaan diri dan harga diri.
Faktor Eksternal
1. Mengembangkan Hubungan yang Sehat: Membangun hubungan yang sehat dengan keluarga, teman, dan masyarakat.
2. Mengatasi Stres dan Trauma: Mengatasi stres dan trauma dengan teknik relaksasi dan dukungan sosial.
3. Mengembangkan Kemampuan Sosial: Mengembangkan kemampuan sosial seperti komunikasi, kerja sama, dan empati.
Strategi Mengatasi Determinan
1. Pendidikan dan Pelatihan: Mengikuti pendidikan dan pelatihan untuk meningkatkan kesadaran dan kemampuan.
2. Terapi dan Konseling: Mengikuti terapi dan konseling untuk mengatasi masalah emosi dan sosial.
3. Dukungan Sosial: Menerima dukungan sosial dari keluarga, teman, dan masyarakat.
4. Aktivitas Fisik dan Rekreasi: Mengikuti aktivitas fisik dan rekreasi untuk meningkatkan kesehatan dan kebugaran.
