Self Reward Itu Penting Gak, Sih?

Self reward penting gak sih sebenarnya?

Bagi beberapa orang, self reward itu penting, begitu pun dengan saya. Self reward itu merupakan cara untuk memberikan apresiasi kepada diri sendiri atas pencapaian atau atas hal-hal yang sudah dilakukan. 

Mengutip dari artikel fimela.com, Menurut Rosdiana Setyaningrum, seorang Psikolog bidang pengembangan wanita dan anak, mengakui bahwa reward untuk diri sendiri perlu diberikan sebagai penghargaan dan rasa terima kasih terhadap apa yang telah dilakukan.

Apa self reward hanya untuk orang-orang yang mempunyai pencapaian dalam pekerjaan saja? 

Tentunya tidak!

Setiap orang berhak untuk mendapatkan self reward. Dan bentuknya pun tidak harus berupa barang yang mewah, karena diri kamu sendirilah yang lebih tau apa pencapaian kamu dan self reward dalam bentuk apa yang kamu butuhkan.

Apakah self reward itu harus yang bersifat mewah dan mahal? Tentunya tidak, namun mewah atau mahalnya hal itu tergantung cara pandang setiap personal. Bahkan sebagian dari teman-teman saya mempunyai bentuk self reward yang cukup sederhana.

Banyak hal yang bisa dijadikan sebagai reward untuk diri sendiri, seperti membeli makanan favorite, membeli barang yang sudah lama diinginkan, memberikan ruang untuk melakukan hal yang disukai atau bahkan memberikan waktu kepada diri sendiri untuk "libur" dari aktivitas yang sudah dirasa jenuh.

Memang apa aja sih alasan self reward itu penting?

• Dengan memberikan reward kepada diri sendiri, itu merupakan tanda jika kamu mengapresiasi dan menghargai diri sendiri untuk semua proses yang sudah kamu lalui.

•