Jaga Kesehatan, WBP Rutan Masamba Rutin Senam Bersama

Jaga Kesehatan, WBP Rutan Masamba Rutin Senam Bersama

Masamba,-- Rutan Kelas IIB Masamba menggelar acara senam sehat yang diikuti oleh seluruh warga binaan. Kegiatan ini bertujuan untuk meningkatkan kesehatan fisik serta menciptakan suasana kebersamaan di antara warga binaan, Sabtu (5/10/2024).

Acara dimulai dengan pemanasan yang dipandu oleh instruktur senam, diikuti oleh berbagai gerakan senam yang energik. Para peserta menunjukkan semangat yang tinggi, dan suasana menjadi semakin ceria dengan iringan musik yang menggugah semangat.

Adapun manfaat yang bisa dirasakan oleh Warga Binaan dalam kegiatan senam ini adalah membantu menjaga kebugaran, Meningkatkan daya tahan tubuh, dan mencegah berbagai penyakit. mengurangi stres, kecemasan, dan depresi.

rutan masamba

Dengan kegiatan ini, Rutan Masamba berharap dapat memberikan dampak positif bagi warga binaan dan mempersiapkan mereka untuk kehidupan yang lebih baik di masa depan.