Mernghadapi Trauma Toxic Relationship

 Maka korban memerlukan peranan konselor untuk membantu secara sistematis dan berkelanjutan, ada beberapa cara untuk ia bisa sembuh dari rasa trauma yiatu dengan menerima diri sendiri secara sekurhnya baik itu kelebihannya atau kelemahanya Sehingga ketika penderita mengalami  suatu  masalah, ia dapat  mengenali  pro  dan  kontra  dari  masalah tersebut dan mampu berpikir  secara  logis dan tidak akan merasakan kecemasan, pikiran negative dan perasaan  malu.

Namun tidak mudah untuk penderita mampu menerima dirinya dengan begitu solusi aalternatidnya adalah dengan mendapatkan bantuan dari konselor dengan melalui  konseling realita,  dimana konsep tersebut benar-benar diperlukan bagi penderita, pendekatan yang didasarkan pada hipotesis kebutuhan psikologis dalam kehidupan penderitanya , juga dari segi kebutuhan yang berkaitan dengan karakteristik dirinya. konseling realita  ini sangat membantu individu  untuk menerima dirinya sendiri dalam menghadapi hubungan yang toxic atau tidak sehat sehingga mereka dapat mengambil tanggung jawab terhadap diri mereka sendiri dan ingin menjadi siapa di masa depan, sekaligus dapat mengembangkan rencana yang dapat di pertanggungjawabkan agar menjadi realistis untuk mencapai tujuan yang diinginkan.

            Maka dari itu kesimpulan yang dapat diambil adalah seorang individu yang berada dalam toxic relationship maka ia akan merasakan dampak buruknya berupa trauma dan stress pasca trauma namun ada acara untuk penderita itu sembuh dari rasa trauma dengan membutuhkan bantuan dari konselor melalui Teknik konseling realita yang dimana konsep ini membantu penderita untuk memperoleh otonomi dengan mengenali dirinya sendiri, dengan aikap penerimaan diri seseoraang mampu berpikir secara logis dan tidak akan merasakan kecemasan, pikiraan negative juga perasaan malu.

Dosen Pengampu :  Prof. Dr. Syamsu Yusuf LN., M.Pd. (0881) & Nadia Aulia Nadhirah, M.Pd. (2991)