5. Jauhi makanan cepat saji
Makanan yang satu ini memanglah terlihat demikian lezat baik di mata ataupun di lidah, tetapi seperti yang telah kita kenali juga bila makanan cepat saji atau junk food banyak terkandung kalori. Oleh karenanya, dengan hindari makanan cepat saji dapat jadi satu diantara cara turunkan berat tubuh dengan alami.
Beri Komentar
Belum ada komentar. Jadilah yang pertama untuk memberikan komentar!