Mohon tunggu...
Hotlas Mora
Hotlas Mora Mohon Tunggu... -

Selanjutnya

Tutup

Healthy

Bahagia Hanya dengan Berolahraga dan Geliga

3 November 2017   20:34 Diperbarui: 3 November 2017   22:45 581
+
Laporkan Konten
Laporkan Akun
Kompasiana adalah platform blog. Konten ini menjadi tanggung jawab bloger dan tidak mewakili pandangan redaksi Kompas.
Lihat foto
Sumber: https://hellosehat.com

Gunakan es untuk meminimalisir rasa sakit ketika Anda mengalami gejala nyeri dan peradangan selama dua sampai tiga hari. Setelah gejala mulai reda, beralihlah menggunakan air panas yang dibungkus dalam wadah  (bisa juga sebagai air mandi) untuk semakin mengurangi nyeri itu.

4. Pakai Geliga Krim 

Mengandung bahan-bahan seperti metil salicylate, Menthol, dan Camphor, Krim Otot Geliga dapat memberi sensasi dingin dan memulihkan rasa sakit. Tidak perlu waktu lama, efek dari krim canggih ini cukup melegakan dengan hanya mengoleskannya di bagian tubuh yang nyeri.

Sumber: www.geligakrim.com
Sumber: www.geligakrim.com
Apalagi, menurut pengalaman saya, Krim Geliga yang dioleskan tidak lengket di kulit dan tidak menimbulkan noda pada pakaian. Aromanya pun tidak menganggu penciuman.

Selain itu, Geliga Krim lebih aman karena tidak menyebabkan infeksi lambung. Itu jika dibanding obat-obatan berbentuk pil, tablet, dan lain-lain yang memang harus diminum untuk merasakan efeknya.

Geliga Krim juga memiliki keunggulan yang lebih daripada krim lainnya karena lebih cepat menyembuhkan. Sehingga hidup Anda akan lebih optimal dan bahagia karena terbebas dari pegal-pegal.


*Konsultasi ke dokter

Namun jika Anda mengalami nyeri yang terus memburuk atau tidak kunjung membaik dalam satu sampai dua minggu, segeralah konsultasikan ke dokter. Agar Anda tahu jenis apa penyakit Anda, dan apakah Anda membutuhkan perawatan yang lebih khusus atau tidak.

Jadi, jangan ragu untuk hidup sehat dengan berolahraga dan tetaplah bahagia. Terimakasih banyak :)

Sumber: hellosehat.com, manfaat.co.id, moveetindonesia.com, www.geligakrim.com.

Baca konten-konten menarik Kompasiana langsung dari smartphone kamu. Follow channel WhatsApp Kompasiana sekarang di sini: https://whatsapp.com/channel/0029VaYjYaL4Spk7WflFYJ2H

HALAMAN :
  1. 1
  2. 2
  3. 3
Mohon tunggu...

Lihat Konten Healthy Selengkapnya
Lihat Healthy Selengkapnya
Beri Komentar
Berkomentarlah secara bijaksana dan bertanggung jawab. Komentar sepenuhnya menjadi tanggung jawab komentator seperti diatur dalam UU ITE

Belum ada komentar. Jadilah yang pertama untuk memberikan komentar!
LAPORKAN KONTEN
Alasan
Laporkan Konten
Laporkan Akun