Manfaat Musik bagi Kesehatan Tubuh, Otak, hingga Mental

http://www.mdurwin.com/aneka-tips-menjaga-badan-agar-selalu-sehat-dan-bugar/

 

Campbell menyatakan, musik dapat mempengaruhi pernapasan, denyut jantung dan nadi, tekanan darah, juga mempengaruhi suhu badan, lho! Kemudian, musik juga mengurangi ketegangan otot dan memperbaiki gerak serta koordinasi tubuh. Pantas aja kan, senam atau olahraga selalu diiringi dengan musik. Wah, Banyak banget manfaat musik bagi kesehatan, terlebih lagi musik dapat meningkatkan daya tahan dan merangsang pencernaan.