Di Jerman, Sekolah Mulai Pukul 8 Dianggap Kepagian

Kurang tidur akan membatasi kemampuan kerja, kurang konsentrasi, mengganggu stamina, dan membuat suasana hati menjadi buruk. 

Berdasarkan penelitian, kurang tidur dapat membuat remaja sakit, menyebabkan masalah kardiovaskular, bahkan dapat meningkatkan risiko diabetes.

Waktu sekolah di Jerman

Secara umum jam sekolah di Jerman mulai antara pukul 7.30 dan 8 pagi. Di beberapa sekolah ada yang menerapkan jam sekolah mulai pada pukul 9, seperti yang diberlakukan di beberapa negara Uni Eropa.

Banyak orang tua yang menginginkan jam pelajaran dimulai pukul 9. Namun begitu, ada pertimbangan di sisi lain. Jika jam pelajaran dimulai lebih lambat, maka siswa akan pulang ke rumah lebih lambat juga.

Sekolah di Jerman umumnya berakhir pada siang hari. Contohnya, di sekolah anak saya, jam pelajaran berakhir pukul 12.55. Anak saya biasanya pulang dan makan siang di rumah. Sebagian besar orang tua (termasuk saya) lebih suka anak mereka makan siang di rumah. 

Pertimbangan lain, jika sekolah dimulai lebih siang, kapan siswa melakukan aktivitas di luar sekolah seperti olahraga, musik, menghabiskan waktu senggang bersama teman, dan hobi lainnya.

Akhir kata

Bagi saya sebagai orang tua, inginnya jam pelajaran di sekolah anak saya mungkin cukup dimundurkan menjadi pukul 8.15. Memang terkesan sedikit, tetapi tidur lebih lama 15 hingga 25 menit relatif cukup membuat anak lebih fit.

Ini saya perhatikan ketika putri saya berangkat ke sekolah lebih siang saat jam pelajaran pertama kosong.

***