Tiga Hari yang Menentukan (Ingin Lekas Hamil?)

Masa subur sangat besar artinya bagi mereka yang menginginkan hamil maupun yang ingin menunda kehamilan.

Bagi yang menginginkan kehamilan, masa subur bisa menjadi patokan untuk melakukan hubungan seksual dimana ovulasi sedang berlangsung saat itu, sehingga kemungkinan hamil menjadi sangat besar.

Sistem kalender adalah sistem yang digunakan untuk menentukan masa subur seorang wanita.

Menghitung Masa Subur Dengan Siklus Haid Teratur.

Jika setiap bulan (28 hari) sekitar antara dua siklus haid, sebutir telur keluar dari indung telur wanita, maka bagi yang siklus haidnya teratur (normal), masa subur berlangsung 14 hari plus dan minus satu hari (14 +1 & -1). Artinya masa subur berlangsung selama tiga hari, yaitu pada hari ke 13, 14 dan 15, sebelum tanggal haid yang akan datang.

1             13  14  15             28

|----------|-----|-----|----------|

              masa subur

                (tiga hari)

Menghitung Masa Subur Dengan Siklus Haid Tidak Teratur.

Bagi yang siklus haidnya tidak teratur, yang perlu dicatat adalah panjang siklus haid sekurang-kurangnya selama enam siklus. Jika dalam satu siklus adalah siklus terpanjang, maka dikurangi dengan 11, dan jika dalam satu siklus adalah siklus terpendek, maka dikurangi 18. Misal siklus panjang = 31 dan siklus pendek = 26 , maka masa subur dapat dihitung: 31 - 11 = 20, dan 26 - 18 = 8. Jadi masa subur berlangsung pada hari ke 8 sampai hari ke 20.